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MEJORA TU AGILIDAD MENTAL EN UNA SEMANA (Libro en papel)

de BRAIDOT,NÉSTOR

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Editorial:: GESTION 2000 S.A,EDICIONES
Año de edición:: 2015
Materia:: Psicología
ISBN:: 978-84-9875-275-5
Páginas:: 168
Encuadernación:: Rústica
Colección:: booket
Idioma:: Castellano

MEJORA TU AGILIDAD MENTAL EN UNA SEMANA (Libro en papel)

de BRAIDOT,NÉSTOR

Sinopsis

Debido al maravilloso fenómeno de la neuroplasticidad, el cerebro cambia segundo a segundo. Afortunadamente, estos cambios pueden ser autodirigidos: todos los seres humanos podemos tener un cerebro ágil y activo en las diferentes etapas de la vida, incluidas las avanzadas, y para ello sólo hacen falta tres componentes: 1) voluntad; 2) cambio de hábitos; 3) entrenamiento adecuado.
En este libro, y con su particular estilo, caracterizado por la claridad y la sencillez con que aborda temas complejos, el doctor Néstor Braidot te explica cómo deben entrenarse las principales funciones cerebrales y cuáles son los hábitos que debes cambiar para desarrollar y capitalizar el enorme potencial con el que has venido a este mundo: el que reside en tus neuronas.

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