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PILATES. VIVE LA DIFERENCIA (Libro en papel)

de DUFTON,JENNIFER

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Editorial:: EDITORIAL EDAF, S.A.
Año de edición:: 2005
Materia:: Deporte
ISBN:: 978-84-414-1651-2
Páginas:: 128
Encuadernación:: Rústica
Colección:: VARIAS
Idioma:: Castellano

PILATES. VIVE LA DIFERENCIA (Libro en papel)

de DUFTON,JENNIFER

Sinopsis

Desde su inicio en 1920, pero principalmente a partir de los años setenta, la popularidad de método Pilates ha venido creciendo firmemente hasta convertirse en un fenómeno mundial. Muy popular entre aquellos que desean tener un cuerpo más fuerte y flexible, es también muy recomendado por médicos, osteópatas y quiroprácticos por su seguridad y eficacia. La clave del Pilates reside en que provoca un equilibrio excelente entre elasticidad y fuerza trabajando con todo el cuerpo.

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