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de GALIANO RAMOS,CRISTINA
de GALIANO RAMOS,CRISTINA
En este tercer y último libro de la trilogía Platos sanos de diario para cocinar en 10, en 20 y en 30 minutos Cristina Galiano ha incluido guisos y recetas que, aunque muy fáciles de elaborar, van a tardar más tiempo en cocinarse por que sus ingredientes necesitan una cocción más larga. Esta colección reúne los platos más importantes de nuestra cocina mediterránea, confeccionados teniendo en cuenta los últimos conocimientos de nutrición y separados no por dificultad, puesto que todos son muy fáciles de hacer, sino por los tiempos de cocción. Son sanos, variados, equilibrados y cocinados correctamente para mantener una buena salud y, además, no engordar.