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    Home Salud y desarrollo personal Autoayuda Relajarse Semana A Semana. 52 Tecnicas Para Combatir El Estres Y Encontrar El Equilibrio

RELAJARSE SEMANA A SEMANA (Libro en papel)

52 TECNICAS PARA COMBATIR EL ESTRES Y ENCONTRAR EL EQUILIBRIO

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Editorial:
LIBRERO, B.V
Año de edición:
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-90-8998-554-5
Páginas:
171
Encuadernación:
Rústica
Colección:
LIBRERO
Idioma:
Castellano

RELAJARSE SEMANA A SEMANA (Libro en papel)

Sinopsis

Un completo programa de relajación diseñado especialmente por el Dr. Allen Elkin, autor de best sellers sobre el control del estrés. Enseña a mitigar la ansiedad y a lograr una mayor calma interior antes las principales causas de estrés de la vida urbana.

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