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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Libros de Autoayuda

9415 resultados para Libros de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
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  • COMIDA SANA PARA CHICAS CON PRISAS
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    Titulo del libro
    COMIDA SANA PARA CHICAS CON PRISAS
    AA.VV
    ¿Es hablar de comida sana y no te entra hambre? Eso es porque piensas en platos verdes, insípidos y aburridos, pero ¡nada más lejos de la realidad! Comer sano puede ser delicioso e incluso puede cambiar tu humor (para bien). Deja que te demos unos consejos para potenciar tu amor por el mundo vegetal, transformar tu lista de la compra, tus recetas y tus técnicas de cocción

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  • GUIA DE ESTILO PARA CHICAS CON PRISAS
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    Titulo del libro
    GUIA DE ESTILO PARA CHICAS CON PRISAS
    GEORGINA GERONIMO
    Deja que adivinemos: ¿tienes el armario lleno de «no tengo nada que ponerme»? Si sigues los trucos de este libro conseguirás dejar de comprar compulsivamente cuando te llegue el sueldo y te lo pensarás dos veces antes de quedarte aquella prenda que le sentaba tan bien al maniquí y que luego no lucirás jamás. Aprende qué te favorece, en qué piezas vale la pena invertir

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  • EL CUERPO TIENE SUS RAZONES
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    EL CUERPO TIENE SUS RAZONES
    THÉRÈSE BERTHERAT / CAROL BERNSTEIN
    En este libro, uno de los más exitosos de la autora, se exponen los métodos naturales apropiados para quienes consideran que el cuerpo es una unidad indisoluble. Asimismo, se proponen ejercicios que desarrollan la inteligencia muscular y exigen una gran agilidad mental.

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  • CORREO DEL CUERPO
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    CORREO DEL CUERPO
    THÉRÈSE BERTHERAT / CAROL BERNSTEIN
    En esta ocasión, y habiendo dado un primer paso con la antigimnasia, Thérèse Bertherat y Carol Bernstein nos proponen hacer una escucha activa de aquello que nos dice el cuerpo y asumir la responsabilidad para vivir con todo el cariño y el amor que realmente merecemos.

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  • EL PODER DE LOS 5 SEGUNDOS
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    EL PODER DE LOS 5 SEGUNDOS
    MEL ROBBINS
    En El Poder de los 5 segundos descubrirás que son sólo cinco los segundos que necesitas para confiar, romper el hábito de la procrastinación y la duda, vencer el miedo, dejar de preocuparte y sentirte más feliz. La técnica de los 5 segundos es una solución simple y definitiva para el único problema al que todos nos enfrentamos: la dificultad para tomar decisiones. Mel n

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  • CONSIGUE TU MEJOR TÚ
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    CONSIGUE TU MEJOR TÚ
    DAVIS,TODD
    En Consigue tu mejor tú descubriremos que, aunque las personas son el mayor activo que pueda tener una organización, la ventaja competitiva definitiva surge de las relaciones que se establecen entre ellas. Todd Davis identifica 15 prácticas de eficacia demostrada que las personas con influencia a cualquier nivel de la organización pueden usar para mejorar la calidad de las

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  • LA VIDA EMPIEZA A LOS 40
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    LA VIDA EMPIEZA A LOS 40
    GREGORY CAJINA
    La mediana edad es una etapa de la vida en la que debemos aceptar que hemos dejado atrás la juventud, pero aún nos sentimos capaces de utilizar nuestra experiencia para conseguir nuevos retos. Conocemos muchas más cosas importantes, de esas que son relevantes para la vida, y podemos decir que somos más ?sabios?. El autor aborda cuestiones relacionadas con la neurociencia, l

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  • MÁS ALLÁ DE TU CEREBRO
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    MÁS ALLÁ DE TU CEREBRO
    DAVID PERLMUTTER
    Más allá de tu cerebro es un libro práctico para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas -como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes- y rejuvenecer por completo nuestras células. Por el autor de Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro. Basado en los estudios científicos más

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  • DESPIERTA TU HÉROE INTERIOR: 7 PASOS PARA UNA VIDA DE ÉXITO Y SIGNIFICADO
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    DESPIERTA TU HÉROE INTERIOR: 7 PASOS PARA UNA VIDA DE ÉXITO Y SIGNIFICADO
    MANZANILLA, VICTOR HUGO
    Por cientos de años, escritores, poetas y directores han utilizado principios universales para construir grandes historias; historias que conmueven y conectan.

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  • ANSIOSOS POR NADA
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    ANSIOSOS POR NADA
    LUCADO MAX
    ¿Te sientes abrumado por las preocupaciones?¿El camino por el que estás viajando está lleno de montañas que atravesar, obstáculos por esquivar y curvas cerradas por evitar? ¿Necesitas un poco de calma?

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  • QUE NO ENS GUANYI LA POR
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    QUE NO ENS GUANYI LA POR
    BOSCH I SANS, LOLITA
    La por és un termòmetre essencial que compartim les persones de totesles cultures, els gèneres i les edats del món, una mena de radar queavisa el cos quan s?ha de preparar, i que ens ha fet mossegar-nos lallengua més d?un cop per mantenir-nos sans i estal

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  • PREGÚNTALE AL CORAZÓN
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    PREGÚNTALE AL CORAZÓN
    ALBA GARCÍA, LIDIA

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  • EL REY DEL MUNDO
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    EL REY DEL MUNDO
    GUENÓN GUENÓN, RENÉ
    Sobre el centro o corazón del mundo. Nociones sobre «Agartha» enOccidente. Reinado y pontificado. La «Shekinah» y «Metatron». Las tres funciones supremas. El simbolismo del Grial. Melquisedek. Luz o lamorada de la inmortalidad. El centro supremo oculto durante elKali-Yuga. Omphalos y las Betilas. Nombres y representacionessimbólicas de los centro espirituales. Localizac

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  • CUADERNO DE ECONOMÍA EMOCIONAL
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    CUADERNO DE ECONOMÍA EMOCIONAL
    VARAS DOVAL, ESTHER
    Esther Varas nos instruye en tres pasos sobre situaciones que generanestrés y propone crear energía positiva a través de nuestrasactividades y pensamientos tomando como inspiración el kakebo deahorro doméstico japonés. Consulta el resultado de tus ejercicios,decide en qué área de tu vida actuar, qué no debes hacer, quécomportamientos anular, cuáles potenciar. Evalúa

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  • COMO TÚ PIENSES, SERÁ TU VIDA
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    COMO TÚ PIENSES, SERÁ TU VIDA
    ALLEN, JAMES
    Este libro ha inspirado a miles de personas a hacer cambios positivosen sus vidas, ha sido escrito para aquellos que desean hallarsabiduría y paz interior. En la introducción el autor dice: ?Estelibro (resultado de la meditación y la experiencia) no aspira a ser un tratado completo sobre el poder del pensamiento, de lo que tanto seha escrito. Es más bien inspirativo que exp

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  • CAMINO A TU LIBERTAD
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    CAMINO A TU LIBERTAD
    MONSÁLVEZ GRIÑAN, SANDRA
    Este libro es la guía completa que te invita a transformar tus limitaciones, hacia una total libertad , viviendo así la vida que amas. Tú tienes la capacidad de crear tu vida. ¡Haz que sea extraordinaria! TU LIBERTAD ES TU BIEN MAS PRECIADO. Tienes unas cualidades únicas y un potencial innato por descubrir, que al desarrollarlo colmará tu vida de Felicidad y será una gra

    20,80 €19,76 €

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  • TODAS LAS HISTORIAS ACABAN HABLANDO DE AMOR
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    TODAS LAS HISTORIAS ACABAN HABLANDO DE AMOR
    TRILLES EMMA
    En todas las historias acaban hablando de amor, Emma Trilles nos transmite con toda cercanía el día a día de una consulta psicológica, a través de ocho historias vitales, historias basadas en hechos reales, encuentros y desencuentros, amor y desamor. aprendizaje y superación. Un libro de divulgación lleno de color y de sentimiento.Es un libro para sentir; hará que te id

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  • LOS INSPIRADORES DE AMELA
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    LOS INSPIRADORES DE AMELA
    AMELA,VICTOR
    tiene en sus manos un tesoro en formato ligero: nada menos que un resumen de la sabiduría de todos los tiempos. el guía es víctor amela, que tras años de lecturas y entrevistas, resume lo mejor que ha encontrado para inspirar su propia vida y lo traslada

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  • APRENDIENDO A VIVIR SIN TI
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    APRENDIENDO A VIVIR SIN TI
    NACARID, PORTAL
    Version a Color: "Mientras te olvido" es un libro lleno de procesos internos que cuenta la historia de una chica, que cuando cumplía ocho años con su pareja, se encontró con su abandono -sin despedida y sin ninguna explicación-. Una cama vacía

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  • BELLOS PENSAMIENTOS
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    BELLOS PENSAMIENTOS
    AA.VV

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