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  • EJERCICIO
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    EJERCICIO
    LIEBERMAN DANIEL E.
    Hacer ejercicio se ha convertido en una actividad habitual en nuestrasociedad, tanto, que aquellos que no lo practican suelen sentirsedesplazados. Pero el ser humano nunca evolucionó para hacer ejercicioy, desde un punto de vista científico, es una actividad extraña.Daniel Lieberman, autor de La historia del cuerpo humano, hadesentrañado los secretos del ejercicio físico u

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  • ELOGIO DEL GUARDAMETA
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    ELOGIO DEL GUARDAMETA
    SANZ, JAVIER
    Decir Zamora, Iríbar, Arconada, Yashine, Banks o Kahn y aparecer la imagen de un hombre con el uno en la espalda de un jersey y situado bajo los palos del objetivo de un campo de fútbol, la portería, es todo uno. Sin embargo también podemos decir Conan Doyle, Kapucinscky, Camus, Montherlant, Chillida, Niels Bohr o Aziz Sancar, Pavarotti, Julio Iglesias o «Lolek» Wojtila y

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  • EL GRAN LIBRO DE LAS OLIMPIADAS
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    EL GRAN LIBRO DE LAS OLIMPIADAS
    MOTTA, VERUSKA
    ¿Sabías que en una edición de las Olimpiadas hubo una carrera de obstáculos...acuática? ¿Que la llama olímpica ha viajado al espacio y que algunos de los campeones más grandes de la historia vivieron hace miles de años? Los Juegos Olímpicos no solamente son apasionantes: también están llenos de historias. Desde los orígenes hasta nuestros días, desde los más popu

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  • EL TAO DEL JEET KUNE DO
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    EL TAO DEL JEET KUNE DO
    LEE, BRUCE
    Bruce Lee siempre se consideró a sí mismo un artista marcial en primer lugar, y luego un actor. A la edad de 13 años comenzó a tomar lecciones de kung-fu en el estilo wing chung para aprender defensa personal, y durante los diecinueve años siguientes transformó su conocimiento en una ciencia, un arte, una filosofía y un modo de vida. Entrenó su cuerpo mediante el ejerci

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  • LOS SUPERPREGUNTONES EN LOS JUEGOS OLÍMPICOS
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    LOS SUPERPREGUNTONES EN LOS JUEGOS OLÍMPICOS
    VOX EDITORIAL
    Los Superpreguntones lo quieren saber todo sobre el evento deportivo más importante del mundo: los Juegos Olímpicos. Y en este libro hacen un repaso por (casi) todo lo relacionado con el olimpismo: los Juegos en la época de la Grecia clásica, los deportes de la antigüedad, la recuperación de los juegos en el siglo XIX, el desarrollo del olimpismo hasta la actualidad, los

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  • LAS OLIMPIADAS
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    LAS OLIMPIADAS
    MENÉNDEZ-PONTE CRUZAT, MARÍA
    A PARTI DE 5 AÑOS En el bosque de Pinsapos se va a celebrar una gran carrera y los animales se preparan para conseguir el gran permio... Letra ligada. TEMA: Se plantea de forma implícita cómo el tesón es importante, cómo el compañerismo es básico en la vida y cómo el ganar no es siempre lo más importante. Aunque son valores obvios, no siempre se tienen presente

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  • MI PADRE, GINO BARTALI
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    MI PADRE, GINO BARTALI
    BARTALI, ANDREA
    Esta es la historia de un padre contada por su hijo. Un padreespecial, como lo son todos para sus vástagos, pero en este caso,excepcionalmente especial. Gino Bartali (1914-2000) fue mucho más queun ciclista, mucho más que un campeón, mucho más que una celebridad en la Italia y en la Europa que va de los años 30 a finales de los 50.Sus tres Giros, dos Tours e infinidad de

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  • JOHAN CRUYFF
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    JOHAN CRUYFF
    KOK, AUKE
    Johan Cruyff no solo fue uno de los mejores futbolistas de todos los tiempos, sino también una de las figuras más influyentes de la historia de este deporte. Como jugador y luego como entrenador, su apuesta por el fútbol total aportó una dimensión completamente nueva al fútbol internacional. Aunque acostumbrado a ser el centro de atención durante gran parte de su carrera

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  • 134 MINIATURAS SORPRENDENTES DEL SIGLO XXI
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    134 MINIATURAS SORPRENDENTES DEL SIGLO XXI
    ELGUEZABAL VARELA, DANIEL
    Las miniaturas son partidas que no exceden las 20 jugadas. Esta nueva selección de partidas se caracteriza por el factor sorpresa. El ajedrez -tanto en partidas rápidas como lentas- nos brinda la emoción de la idea nueva, del hallazgo que se incorpora a la teoría y que hasta ese momento no existía o no se conocía. Lo fascinante es que esto se produzca en el medio de una p

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  • ESTIRANDOSE. GUÍA COMPLETA DE ESTIRAMIENTOS. EDICIÓN ACTUALIZADA 40 ANIVERSARIO
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    ESTIRANDOSE. GUÍA COMPLETA DE ESTIRAMIENTOS. EDICIÓN ACTUALIZADA 40 ANIVERSARIO
    ANDERSON BOB
    Estirándose es un libro de fitness más famoso de todos los tiempos.Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos: Los estiramientos los mantienen ágiles y flexibles.Reducen la tensión muscular y relajan el cuerpo.Son fáciles de realizar y hacen que nos sintamos bien.Son ejercicios reposados y nada competitivos.Protegen de las lesiones típicas de los deportistas.

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  • RUNNING
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    RUNNING
    NAPIER, CHRIS
    Descubre cómo la ciencia puede ayudarte a lograr el máximo rendimiento sin lesionarte Tanto si estás empezando como si eres un corredor experimentado, este libro te ayudará a lograr tus objetivos sin lesionarte. -Analiza tu forma de correr y aprende cómo mejorar para lograr un rendimiento más eficiente y evitar lesiones. -Transforma tu entrenamiento con ejercicios de fuer

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  • ADELGAZA CON KAORU
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    ADELGAZA CON KAORU
    KAORU
    El secreto japonés para ponerte en forma con solo una pelota de tenis y 10 minutos al día. ¿Necesitas activar el cuerpo y quieres mejorar tu estado de salud pero sientes que el día no tiene suficientes horas?¿Sufres dolores musculares, hinchazón o quieres una figura más estilizada? Este es el libro que estabas buscando. Tras casi cuarenta años de experiencia en el mun

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  • BALONCESTO
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    BALONCESTO
    ANTOJA, JOAN / MATAS, ANNA M.
    ¿Cuál es tu deporte favorito? Descubre distintos deportes y averigua cuál es el que más va contigo.Conoce el baloncesto de una manera divertida y descubre, además, los valores más esenciales de este deporte, como el respeto, la superación personal y el trabajo en equipo. ¡Serás un experto!

    10,95 €10,40 €

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  • ENTRENAMIENTO PARA CICLISTAS. SOBRECARGAS MÁXIMAS
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    ENTRENAMIENTO PARA CICLISTAS. SOBRECARGAS MÁXIMAS
    DEVORE, JACQUES
    Entrenamiento para ciclistas. Sobrecargas máximas es un innovador programa de entrenamiento basado en la fuerza y destinado a aumentar la velocidad de los ciclistas, la longevidad deportiva y la salud general en la mitad de tiempo. En vez de mejorar la tolerancia física recorriendo distancias más largas sobre la bici, aprenderás a hacerlo reduciendo el tiempo que pasas peda

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  • PUEDO PORQUE PIENSO QUE PUEDO
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    PUEDO PORQUE PIENSO QUE PUEDO
    MARÍN, CAROLINA
    Me esfuerzo y trabajo para ser cada día mejor.Siempre he creído que el mejor método para conseguir los objetivos es creer en mí misma a través del trabajo y el sacrificio, por eso mi lema es «puedo porque pienso que puedo».Como júnior conseguí varias medallas en Europeos y Mundiales e incluso gané varios torneos internacionales frente a jugadoras profesionales. Ya en

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  • TAEKWONDO. TÉCNICA. TÁCTICA. ESTRATEGIA. COMPETICIÓN
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    TAEKWONDO. TÉCNICA. TÁCTICA. ESTRATEGIA. COMPETICIÓN
    BENITO DÍAZ, JESÚS ELÍAS
    Taekwondo. Técnica, táctica, estrategia y competición, propone un amplio y completo abordaje de esta disciplina atendiendo a las adaptaciones del modelado técnico-táctico y estratégico a los recientes cambios reglamentarios y a la implantación de los

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  • POR SI ACASO
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    POR SI ACASO
    MATILLA,ALFREDO
    Una originalísima memoria sentimental en la que el autor se sirve del fútbol para hacer un ejercicio de terapia psicológica con la que superar sus fobias y recolectar felicidades. El "queso mecánico" de Benito Floro y Freud juntos en un libro.“Los caminos de Freud son inescrutables. Muchas cosas le deben suceder a uno para que todo cuadre justo ahora, curado, casado y con

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  • PARKOUR. CREE EN TI
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    PARKOUR. CREE EN TI
    SEGURA, ALEX
    Alex Segura, traceur y youtuber de éxito, nos cuenta cómo encontró en el parkour la clave para mejorar su autoestima y superar las adversidades. Él era un tipo normal, de floja constitución y un blanco para las críticas de sus colegas de clase. Pero todo cambió el día que decidió practicar parkour. Lo que empezó siendo un entretenimiento puntual se convirtió en un

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  • LAS 100 PERSONAS QUE CAMBIARON EL FÚTBOL
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    LAS 100 PERSONAS QUE CAMBIARON EL FÚTBOL
    GONZÁLEZ ROBLES, GUILLERMO
    El libro que tienes entre las manos ha sido escrito íntegramente por nosotros, Diego Campoy, Guille Glez y Juan Arroita. Tres periodistas a los que nos apasiona el fútbol y que vimos necesario bucear en la historia de este deporte para tratar de vislumbrar quiénes son los personajes más importantes del mismo, tanto los conocidos, como especialmente los desconocidos. Se ha

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  • KATAS SINGULARES DEL JUDO
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    KATAS SINGULARES DEL JUDO
    TAIRA SHU
    El maestro Shu Taira (9° Dan) presenta tres de las katas más desconocidas del Judo: Seiryoku zenyô kokumin taiiku no kata, ideada por el maestro Jigoro Kano y establecida en 1927; Jyoshi-Judo Goshin-jutsu, establecida en 1943, y Gô-no-kata, que nació para compensar el desarrollo muscular.A través de explicaciones detalladas y fotografías de cada movimiento aprenderemos a

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