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    Medicina Endocrinología, nutrición y dietética

Libros de Endocrinología, Nutrición Y Dietética

1868 resultados para Libros de Endocrinología, Nutrición Y Dietética

Medicina / Endocrinología, nutrición y dietética
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  • ENTRE FERMENTOS
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    Titulo del libro
    ENTRE FERMENTOS
    MAEZTU, JAVI
    Cultiva tu salud gracias a la kombucha, el yogur o el kéfirSúmate a la aventura fermentista y a sus beneficios para la salud Aunque no seamos conscientes, a diario consumimos fermentados: pan, cerveza, vinagre, yogur... Llevan con nosotros cientos o miles de años ya que durante mucho tiempo ha sido una de las únicas maneras que tenía el hombre de conservar los alimentos

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  • NUTRICIÓN Y SALUD
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    NUTRICIÓN Y SALUD
    NIETO MARTÍNEZ, CARLA
    Nuestra realidad actual evidencia que enfermamos por comer mal. Verdaderas pandemias como el soprepeso y la obesidad y patologías como la diabetes o la hipertensión son causadas por el exceso de determinados alimentos, mientras que el defecto puede crear problemas como la osteoporosis o la anemia. Nuestra relación con la comida puede ser también muy compleja, desde alergias

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  • TRANSFORMACION DEL AYUNO INTERMITENTE, LA
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    TRANSFORMACION DEL AYUNO INTERMITENTE, LA
    THURLOW, CYNTHIA
    El programa de 45 días para mujeres para perder peso, mejorar la salud hormonal y retrasar el envejecimiento. Descubre un plan de alimentación personalizado que te ayudará a estar delgada, en forma, más joven, más sexy y llena de energía en cada etapa de la vida. Diseñado de manera específica para mujeres, este programa individualizado de ayuno intermitente de seis sema

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  • AVANZANDO HACIA UNA ALIMENTACIÓN MÁS SOSTENIBLE
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    AVANZANDO HACIA UNA ALIMENTACIÓN MÁS SOSTENIBLE
    CARR UGARTE, HELEN / JIMÉNEZ MUÑOZ, MIREN / AGUIRRE LÓPEZ, LEIXURI / PORTILLO BAQUEDANO, MARÍA PUY /  
    Las personas cada vez somos más conscientes de que, a través de nuestra alimentación, podemos contribuir a preservar el medioambiente y cuidar del planeta. Hablar de sostenibilidad alimentaria resulta complejo, pero podemos ir adquiriendo pequeños cambios en nuestra forma de alimentarnos que permitan poner nuestro granito de arena en este objetivo global. Esta guía pretend

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  • NUTRICIÓN EN LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE
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    NUTRICIÓN EN LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE
    MARTÍNEZ RODRÍGUEZ, ALEJANDRO
    Este libro representa una valiosa herramienta educativa diseñada específicamente para estudiantes de nutrición humana y dietética. Su objetivo principal es proporcionar una sólida base de conocimientos y habilidades para futuros profesionales de la salud. Destaca la relación entre la nutrición y el rendimiento deportivo, tipos de dietas, suplementos... El mensaje clave e

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  • COMER ENERGÍA
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    COMER ENERGÍA
    WHITTEN, ARI / LEAF, ALEX
    UNA HOJA DE RUTA CIENTÍFICA PARA RESOLVER LA FATIGA CRÓNICA, EL AGOTAMIENTO Y LA NIEBLA MENTAL, Y RESTAURAR TANTO TU FUNCIÓN COGNITIVA COMO TU ENERGÍA Cualquiera que sea el nombre que le demos a nuestra constante sensación de agotamiento, es indudable que afecta a toda nuestra vida. Contrariamente a lo que creemos, la causa subyacente de nuestra fatiga nada tiene que ver

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  • EL MÉTODO TAKIMIKA
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    EL MÉTODO TAKIMIKA
    TAKISHIMA, MIKA
    ¡Dale una oportunidad al método Takimika y siéntete joven a cualquier edad! Nunca es tarde para empezar a hacer deporte y a cuidarse, y Mika Takishima es el mejor ejemplo de ello: empezó a practicar deporte a los sesenta y cinco años y, hora, con más de noventa, es la instructora deportiva más longeva de Japón y su método se ha estudiado en Harvard. Mika nos propone

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  • SUPERALIMENTOS TÓXICOS
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    SUPERALIMENTOS TÓXICOS
    NORTON, SALLY K.
    Las dietas modernas, como las sin gluten, cetogénicas y ricas en verduras de hoja verde, contienen oxalatos, toxinas presentes en alimentos aparentemente saludables como espinacas, quinoa, almendras o frambuesas. Este libro te enseñará a adaptar tu alimentación de forma beneficiosa y evitar problemas relacionados con estos compuestos dañinos: cálculos renales, problemas i

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  • OBESIDAD, LA PANDEMIA SILENCIOSA
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    OBESIDAD, LA PANDEMIA SILENCIOSA
    GARCIA CARRASCO,ALMUDENA
    En este libro, más de una veintena de expertos de diversos campos reflexionan sobre la obesidad, explorando sus causas, consecuencias físicas y psicológicas, trastornos de conducta y los más innovadores tratamientos disponibles. esta obra ofrece una visión profunda y rigurosa y nos permite entender la obesidad como lo que es: una compleja enfermedad que afecta ya al 60 por

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  • ALIMENTA TU VITALIDAD
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    ALIMENTA TU VITALIDAD
    GEMMA HORTET
    ¿Estás cansada de sentirte agotada y sin energía permanentemente? ¿Sabías que conocerte es clave para escoger la alimentación que va a vitalizarte?  A partir de la visión integradora de las dos culturas, la occidental y la oriental, aprenderemos a escoger mejor los alimentos que nos rodean y a usarlos estratégicamente para mantener nuestra salud y energía, prevenir l

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  • COME SIN HACER DIETA
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    COME SIN HACER DIETA
    LOZADA, VICTORIA / FERNÁNDEZ, ESTEFANÍA
    ¡CÓMO LA NUTRICIÓN INTUITIVA CAMBIARÁ TU VIDA! Esta es la guía que echa por tierra la "cultura de la dieta"; que explica con evidencia científica qué le ocurre (de malo) a tu cuerpo a nivel fisiológico, psicológico y social si sigues alguna; que muestra por qué las dietas no funcionan y deberían venir con una lista larguísima de contraindicaciones; que señala a la

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  • ENDOCRINOLOGÍA
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    ENDOCRINOLOGÍA
    ORTIZ FLORES, ANDRÉS
    La nueva edición de los Manuales PROMIR proporciona una revisión completa de los contenidos esenciales de cada una de las distintas asignaturas y materias clínicas del Grado en Medicina y de las distintas especialidades médicas. Todo ello con un texto muy práctico, conciso y equilibrado, recursos pedagógicos orientados a la comprensión de los conceptos más importantes,

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  • COME SIN CULPA
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    COME SIN CULPA
    CHANG, MELYSSA
    Vuelve a enamorarte de la comida y olvídate de las dietas.Sé que hoy estás leyendo esto porque has probado todo tipo de dietas que solo te han servido para obsesionarte, aún más, con la comida. Crees que te funcionaron porque perdiste peso a corto plazo, pero eres incapaz de mantener el control cada vez que, inevitablemente, te saltas una de sus normas. Comer sin culpa es

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  • LA MARATÓN DEL AZÚCAR
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    LA MARATÓN DEL AZÚCAR
    SIMÓN, ANDREU
    1.1 01.1 10000000000000000

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  • YODO
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    YODO
    GOSHAL, MALINI
    El YODO regula las HORMONAS TIROIDEAS, transforma la vitalidad y el bienestar del CUERPO, y optimiza tu DIETA. ¿Alguna vez te has preguntado qué papel juega el yodo en nuestra vida diaria? El yodo, que se encuentra en ciertos alimentos y sales naturales, es un oligoelemento esencial que regula las funciones corporales cotidianas. Al estimular las glándulas tiroides para que

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  • ACTIVA TUS MITOCONDRIAS
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    Titulo del libro
    ACTIVA TUS MITOCONDRIAS
    ANTONIO VALENZUELA
    ¿Sabías que las mitocondrias son la clave para disfrutar de una vida llena de salud y energía?  En un mundo donde la salud y el bienestar son prioritarios, cada vez más personas están interesadas en explorar las maravillas ocultas dentro de su propio cuerpo. Una de sus claves se encuentra en un pequeño orgánulo celular, las mitocondrias, unas diminutas «fábricas» enc

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  • DIETA MEDITERRÁNEA, JUVENTUD ETERNA
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    DIETA MEDITERRÁNEA, JUVENTUD ETERNA
    PÉREZ CASTILLO, LORENZO
    La dieta mediterránea es el verdadero elixir de la eterna juventud. Tanto si practicamos deporte como si no, si padecemos alguna patología o estamos sanos, la dieta mediterránea favorece la salud y el rejuvenecimiento. La explicación hay que buscarla en los telómeros, segmentos de ADN ubicados en el extremo del cromosoma cuya longitud y estado determinan la cantidad y la

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  • LOS 100 MEJORES SUPLEMENTOS Y ALIMENTOS QUE CAMBIARÁN TU VIDA
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    LOS 100 MEJORES SUPLEMENTOS Y ALIMENTOS QUE CAMBIARÁN TU VIDA
    YÁÑEZ DE LA CAL, ALEX
    ¿QUIERES POTENCIAR TU SALUD Y TU RENDIMIENTO A TRAVÉS DE LOS MEJORES SUPLEMENTOS Y ALIMENTOS? En este libro hallarás la respuesta, ya que de la mano del Dr. Àlex Yáñez descubrirás los 100 mejores suplementos y alimentos que cuidarán tu cuerpo y tu mente. Además, toda la información aquí reunida aparece acompañada y respaldada por toda la evidencia científica actual

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  • APAGA TU CUERPO EN LLAMAS
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    APAGA TU CUERPO EN LLAMAS
    LARREA, BEATRIZ
    ¿No sabes qué comer?¿Tienes sobrepeso?¿Sientes que la mente te falla?¿Estás cansado y estresado?Si la respuesta es que sí, puede que tu cuerpo esté en llamas y te urja apagar el incendio.Muchas enfermedades y el envejecimiento tienen su origen en procesos inflamatorios, que son los pirómanos de nuestra salud, de modo que necesitamos un equipo de bomberos (polifenoles,

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  • LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA: EL MÉTODO
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    LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA: EL MÉTODO
    JESSIE INCHAUSPÉ
    "«¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicación del libro que iba a cambiar por completo la conversación acerca de la nutrición y las dietas: La revolución de la glucosa. En su libro, Jessie había compartido numerosos y contundent

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