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Materia : Endocrinología, nutrición y dietética

91 resultados para Materia : Endocrinología, nutrición y dietética

Medicina / Endocrinología, nutrición y dietética
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  • EQUILIBRA TU GLUCOSA
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    EQUILIBRA TU GLUCOSA
    ISMAEL GALANCHO
    "¿La glucosa y la insulina están en el organismo con la única misión de hacernos daño? ¿Son los carbohidratos y el azúcar los culpables de que engordemos o enfermemos? ¿Los picos de glucosa son realmente tan perjudiciales como nos cuentan? Seguro que alguna vez te has hecho estas preguntas. La alteración crónica de la glucosa en sangre es la base de la mayoría de las

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  • QUE BUENA ESTOY
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    QUE BUENA ESTOY
    MORALES, ANA
    Sentirte bien con tu cuerpo, tenga la forma que tenga, es posible si sabes cómo.Descubre qué es lo que te ha estado frenando hasta ahora para no amarte incondicionalmente.Para mirarte al espejo y gritar a los cuatro vientos «¡Qué buena estoy!» no te hacen falta dietas ni milagros. Aprende a reconocer tus emociones y a identificar qué papel juega la comida en ellas.En est

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  • 1000 DÍAS
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    1000 DÍAS
    LEIRE PIRIZ
    Descubre las claves nutricionales que te ayudarán a cuidar de tu bebé (¡y de ti!) desde el inicio de la gestación hasta sus primeros dos años de vida.Los 1.000 días que van desde el inicio del embarazo hasta los primeros dos años de vida del bebé conforman la mayor ventana de oportunidad para su futura salud. Por eso, es clave promover conductas saludables para cuidarlo

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  • ELIGE NUTRIRTE
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    ELIGE NUTRIRTE
    BODOQUE, MARCOS
    Con esta guía de alimentación consciente aprenderás a elegir los nutrientes que tu cuerpo necesita, recuperarás energía, perderás peso sin pasar hambre ni hacer dieta, y sanarás, por fin, tu relación con la comida. La alimentación consciente encarna una nueva forma de entender la vida que exige abandonar el concepto obsoleto y dañino de «dieta» y abrazar una relaci

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  • ¿TÚ TAMBIÉN TIENES SIBO?
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    ¿TÚ TAMBIÉN TIENES SIBO?
    ASUN GONZÁLEZ
    ¿Moda o realidad? Claves para enfrentar esta enfermedad¿Qué ocurre con el SIBO? ¿Es sólo una moda pasajera? ¿Por qué parece que de repente todos lo sufrimos? Y en el caso de que te lo hayan diagnosticado, ¿qué pasos debes seguir? ¿Hay alguna cura? ¿Es algo para toda la vida? Las digestiones pueden ser un quebradero de cabeza, si te encuentras mal después de comer, t

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  • CULTIVA TU FUERZA
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    CULTIVA TU FUERZA
    CARLA ZAPLANA
    Un libro para iniciarse en el entrenamiento de fuerza, clave para la longevidad y la salud mental. Acompañado de un plan de alimentación para ganar músculo de forma consciente y saludable.«Si tienes este libro entre las manos, es porque te interesa verte bien, pero no solamente verte bien por fuera, sino dar un paso más allá y que este proceso de verte bien en el espejo s

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  • CÓMO APLICAR EL MÉTODO DEL PLATO
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    CÓMO APLICAR EL MÉTODO DEL PLATO
    ADRIANA OROZ LACUNZA
    "El método del plato es una herramienta desarrollada por Harvard para llevar a cabo una alimentación balanceada a través de la distribución de cada grupo de alimentos dentro de todas tus comidas. Es fácil y práctico: consiste en delimitar dentro de un plato la cantidad de proteínas, verduras, carbohidratos y grasas que se necesitan para que tu comida sea nutricionalmente

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  • ALIMENTA TU VITALIDAD
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    ALIMENTA TU VITALIDAD
    GEMMA HORTET
    ¿Estás cansada de sentirte agotada y sin energía permanentemente? ¿Sabías que conocerte es clave para escoger la alimentación que va a vitalizarte?  A partir de la visión integradora de las dos culturas, la occidental y la oriental, aprenderemos a escoger mejor los alimentos que nos rodean y a usarlos estratégicamente para mantener nuestra salud y energía, prevenir l

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  • ACTIVA TUS MITOCONDRIAS
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    ACTIVA TUS MITOCONDRIAS
    ANTONIO VALENZUELA
    ¿Sabías que las mitocondrias son la clave para disfrutar de una vida llena de salud y energía?  En un mundo donde la salud y el bienestar son prioritarios, cada vez más personas están interesadas en explorar las maravillas ocultas dentro de su propio cuerpo. Una de sus claves se encuentra en un pequeño orgánulo celular, las mitocondrias, unas diminutas «fábricas» enc

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  • REINAS SIN REGLAS
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    REINAS SIN REGLAS
    MUNAR, BARBARA
    La conocida dietista de Instagram @hablandodenutricion, nos da las claves para mantener una buena salud femenina a partir de los 40 años. Un libro generoso, práctico y basado en la ciencia de vanguardia que permitirá entrar con muy buen pie en la menopausia para vivirla libres, sin síntomas y felices, como verdaderas Reinas sin Reglas. Las mujeres vivimos más de un te

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  • QUEMA TU DIETA
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    QUEMA TU DIETA
    GALANCHO, ISMAEL
    Pierde grasa y gana salud con un método efectivo y riguroso basado en la alimentación flexible. ¿Por qué engordamos? ¿Por qué antes culpábamos a las grasas y ahora a los carbohidratos? ¿Por qué fracasan las dietas? ¿Por qué nos estancamos? Ismael Galancho desmitifica creencias sobre nutrición basadas en la cultura de la dieta y ofrece un plan para la pérdida de g

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  • COMER SIN PREJUICIOS
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    COMER SIN PREJUICIOS
    MARTA GARCÍA PÉREZ
    Del mismo modo que existen diferentes formas de relacionarte con el mundo que te rodea, existen muchas otras de hacerlo contigo misma y con la comida. Ninguna es necesariamente buena o mala; todas pueden enseñarte mucho de ti. En este libro de Marta García (Alimenta tu Esencia) encontrarás una serie de herramientas que te ayudarán a convertir la comida en tu mejor aliada gr

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  • ENTENDER LA NUTRICIÓN CELULAR ACTIVA
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    ENTENDER LA NUTRICIÓN CELULAR ACTIVA
    LAGARDE, CLAUDE

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  • COME Y QUEMA
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    COME Y QUEMA
    ELOISA FALTONI

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    Saldrá a la venta el 04/07/2024
  • COMER BIEN PARA NO DEPRIMIRSE
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    COMER BIEN PARA NO DEPRIMIRSE
    GUILLAUME FOND
    Comer bien para no deprimirse ofrece una visión novedosa y basada en la ciencia sobre cómo la alimentación y la microbiota intestinal pueden influir en nuestra salud mental, y ofrece consejos prácticos para mejorar nuestra calidad de vida.«Este libro, escrito por el mayor especialista francés en los vínculos entre psicología y microbiota, explica, con pruebas científic

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    Saldrá a la venta el 01/05/2024
  • HÁBITOS QUE ABRAZAR
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    HÁBITOS QUE ABRAZAR
    MIGUEL CAMARENA
    LLENA TU VIDA DE SALUDSi no te dedicas suficiente tiempo a ti mismo, tienes una mala alimentación, eres más sedentario que activo o sufres de estrés o ansiedad, este libro es la excusa perfecta para iniciar un cambio. Al leerlo, llenarás tu mochila con hábitos que impulsarán tu vitalidad; la cantimplora, con agua soñadora que saciará tu sed; y la fiambrera, con menús y

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    Saldrá a la venta el 01/04/2024
  • LAS CLAVES DEL AYUNO
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    LAS CLAVES DEL AYUNO
    RUIZ, EMMA

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  • TRATADO BÁSICO DE NUTRICIÓN Y DIETÉTICA
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    Titulo del libro
    TRATADO BÁSICO DE NUTRICIÓN Y DIETÉTICA
    MADRID VICENTE, ANTONIO
    El Código Alimentario define los alimentos como todas las sustancias o productos de cualquier naturaleza, sólidos o líquidos, naturales o transformados, que por sus características, aplicaciones, componentes, preparación y estado de conservación, sean susceptibles de ser habitual e idóneamente utilizados en la nutrición humana. Otra definición importante es la de nutri

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    Disponible en unos 7 días
  • 500 RECETAS KETO
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    500 RECETAS KETO
    WHITE, BARBARA

    13,50 €12,83 €

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  • OBESIDAD
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    Titulo del libro
    OBESIDAD
    SALVADOR, FRANCISCO / VELASCO, CAMACHO

    12,00 €11,40 €

    Disponible en unos 7 días

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