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Editorial : ARENA

65 resultados para Editorial : ARENA

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  • APÓSTATA!
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    APÓSTATA!
    ANTÓNIO MADALENO
    Um relato pessoal sobre as Testemunhas de Jeová escrito por um ex-membro da organização que a acusa de ser uma "seita destrutiva". As regras e mentiras contadas por um homem que durante mais de 30 anos pertenceu às Testemunhas de Jeová. António Madaleno tinha cerca de um ano de idade quando as Testemunhas de Jeová bateram à porta dos seus pais.A partir daí, foi educado

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  • PORQUE ANDAMOS TÃO EXAUSTOS?
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    PORQUE ANDAMOS TÃO EXAUSTOS?
    VÂNIA CASTANHEIRA
    Quantas vezes, depois de um dia de trabalho, foi para casa trabalhar? Quantas vezes acordou cansado? Este livro vai ajudá-lo a viver melhor e a evitar o Burnout,síndrome resultante de stress crónico no trabalho, numa linguagem acessível, com casos reais e exercícios práticos.O burnout foi finalmente reconhecido pela Organização Mundial de Saúde como uma síndrome resul

    9,99 €9,49 €

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  • O LIVRO QUE GOSTARIA QUE OS SEUS PAIS TIVESSEM LIDO
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    O LIVRO QUE GOSTARIA QUE OS SEUS PAIS TIVESSEM LIDO
    PHILIPPA PERRY
    Todos os pais querem que os seus filhos sejam felizes. Todos os pais querem evitar fazer um mau trabalho com os seus filhos. Mas como é que se consegue isso? Best-seller N.º 1 de parentalidadeMais de 200 000 exemplares vendidos em Inglaterra Nesta obra absorvente, inteligente e pertida, a reconhecida psicoterapeuta britânica Philippa Perry explica o que é realmente import

    11,99 €11,39 €

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  • COMER PARA CURAR
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    COMER PARA CURAR
    WILLIAM W. LI
    BESTSELLER DA AMAZON A nova ciência para a prevenção e cura das doenças. O guia que transformará o modo como usamos os alimentos para prevenir, tratar e reverter as doenças, activando os sistemas naturais de defesa do nosso corpo.Há muito que subestimamos o poder do corpo para transformar e restaurar a saúde. O pioneiro, cientista e médico William W. Li mostra-nos as e

    12,99 €12,34 €

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  • COMO CRIAR CRIANÇAS GENTIS
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    COMO CRIAR CRIANÇAS GENTIS
    THOMAS LICKONA
    Podemos ensinar as crianças a ser gentis? Esta questão vital assume uma nova urgência à medida que a sociedade se torna cada vez mais abrasiva e pidida. Num mundo como o de hoje, dominado pela competição e tão cheio de raiva e hostilidade, ensinar bondade a uma criança pode parecer ir contra a tendência. No entanto, de acordo com Thomas Lickona, um psicólogo de desen

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  • HEALTHY BITES
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    HEALTHY BITES
    TERESA D'ABREU
    Mais de 120 receitas inéditas para refeições diárias e ocasiões especiais -um piquenique na praia ou um almoço com amigos. 4 Ementas semanais com receitas simples e saudáveis! Receitas low carb, sem glúten e sem refinados. É sobejamente sabido que, para conseguir manter uma alimentação saudável e equilibrada, a organização é fundamental. Com os afazeres do dia-a-

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  • IMPACTO
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    IMPACTO
    NORBERTO AMARAL
    Este livro vem ajudar o leitor a comunicar melhor em público, ajudando-o a preparar apresentações com impacto, apontando os maus hábitos a evitar e os fatores de sucesso a ter em conta.Com Prefácio de Nilton A capacidade de falar em público com competência e impacto tem um peso importante no nosso sucesso pessoal e profissional. No entanto, já todos assistimos a apresen

    9,99 €9,49 €

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  • INFLUENCIA!
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    INFLUENCIA!
    MARIA GONÇALVES
    Transforma a tua paixão num negócio rentável! Com exercícios práticos, listas de tarefas e modelos para poderes criar o teu projeto de sucesso! Plano Nacional de Leitura Ciências e Tecnologia – Cultura e Sociedade – Vida Prática - 12-18 anos - Maiores de 18 anosTornar-se num influenciador digital não é tarefa fácil, pelo menos quando se quer ser bem-sucedido. Mas

    8,99 €8,54 €

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  • ANTI-AGING
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    ANTI-AGING
    MARIANA MORAIS
    É possível envelhecer com energia e alegria, mantendo o corpo forte e saudável. Este livro é uma ajuda valiosa para envelhecer melhor, aproveitar a vida e ter um corpo jovem. A Medicina Antiaging permite reverter os sinais físicos do envelhecimento do corpo. A inevitabilidade do envelhecimento é um conceito que está, hoje, completamente desactualizado. E, durante anos,

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  • CHAMAR AS COISAS PELOS NOMES
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    CHAMAR AS COISAS PELOS NOMES
    VÂNIA BELIZ
    O que é "sexualidade" e porque devemos falar sobre ela? Este livro, da autoria da especialista em sexologia e investigadora em saúde infantil, é uma ferramenta essencial para lhe dar apoio na compreensão de cada fase do desenvolvimento da criança, do adolescente e do jovem, e inclui todos os conselhos e informação de que precisa para os educar para uma vida feliz e compl

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  • SAÚDE NO TACHO
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    SAÚDE NO TACHO
    ANA BRAVO
    Receitas saudáveis da cozinha portuguesa. O mesmo sabor, menos calorias. Da nutricionista do bestseller A dieta viva! Inspirado no programa Saúde no Tacho do Porto Canal. Épossível confeccionar Peixinhos da Horta, Feijoada, Francesinhas, Bacalhau com Natas ou Rabanadas de forma saudável? SIM. Depois do sucesso de A dieta viva!, a nutricionista Ana Bravo entra na cozinha pa

    13,99 €13,29 €

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  • SIGNOS
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    SIGNOS
    CAROLYNE FAULKNER
    Um guia inspirador para alcançar a felicidade e o bem-estar - na vida, no trabalho e nos relacionamentos -, que revela como trilhar o caminho do sucesso através da astrologia. O futuro não está escrito nas estrelas, mas podemos usar as estrelas para escrever o nosso futuro. Em Signos, a astróloga Carolyne Faulkner revela como a antiga sabedoria das estrelas nos dá o poder

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  • O MELHOR MEDICAMENTO É VOCÊ
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    O MELHOR MEDICAMENTO É VOCÊ
    FRÉDÉRIC SALDMANN
    MAIS DE 400 000 EXEMPLARES VENDIDOS NUM MÊS! Active as suas defesas, supere as doenças e viva com saúde. Porque o melhor medicamento é você! Cardiologista, nutricionista e especialista reconhecido internacionalmente em Medicina Preditiva, o Dr. Frédéric Saldmann, autor de vários bestsellers, oferece-lhe, nesta obra, uma maneira simples e acessível de desfrutar mais da

    6,99 €6,64 €

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  • A REVOLUÇÃO SMARTFOOD
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    A REVOLUÇÃO SMARTFOOD
    ELIANA LIOTTA
    Dieta fundamental na prevenção de Cancro - Doenças cardiovasculares - Doenças metabólicas Doenças neurodegenerativas - Controlo de peso Este guia explica de forma clara e simples quais os alimentos, que quantidades e como deve ingeri-los para viver mais e melhor.Plano Nacional de Leitura Ciência e Tecnologia - 12-14 anos O programa Smartfood, criado em colaboração com

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  • YANG SHENG
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    YANG SHENG
    DR.ª WENQIAN CHEN
    "Nestas páginas, convido-vos a conhecer um pouco dos fundamentos da Medicina Tradicional Chinesa e a perceber como podemos aplicar no nosso dia-a-dia e, até, hora a hora, esta filosofia de vida. Como mudando pequenos hábitos e gestos podemos aprender a viver em harmonia com a Natureza, com mais saúde e tranquilidade." Dr.ª Wenqian ChenA Dr.ª Wenqian Chen, fundadora e dir

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  • O PODER DA MEDITAÇÃO TRANSCENDENTAL
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    O PODER DA MEDITAÇÃO TRANSCENDENTAL
    BOB ROTH
    Um guia simples, prático e directo para a Meditação Transcendental, assinado por um mestre, Bob Roth, orientador de Oprah Winfrey, Jerry Seinfeld. Ellen DeGeneres, Gwyneth Paltrow, Howard Stern, Tom Hanks e Gisele Bündchen. Todos os dias enfrentamos uma crescente epidemia de stress que prejudica fortemente a nossa saúde física e emocional, em idades cada vez mais jovens.

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  • A MAGIA DA ORDEM NA COZINHA
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    A MAGIA DA ORDEM NA COZINHA
    ROBERTA SCHIRA
    Roberta Schira, uma das mais importantes críticas gourmand da Itália, liga neste livro duas das suas grandes paixões: comida e psicologia. Aqui, explica que a ordem e a organização produzem uma mudança importante dentro de nós. A cozinha é a pisão mais importante da casa em todas as civilizações do mundo e, ao longo da história, tem conquistado uma importância cad

    8,99 €8,54 €

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  • PAPINHAS DA XICA
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    PAPINHAS DA XICA
    SANDRA SANTOS
    Inclui 100 receitas para bebés dos 4 aos 12 meses Este livro é um guia fundamental nesta nova etapa de crescimento: a persificação alimentar! Nele encontrará a resposta às dúvidas mais frequentes e pertinentes na introdução de novos alimentos e ainda 100 deliciosas receitas caseiras, fáceis de preparar, e adequadas a cada etapa do desenvolvimento do bebé, uma vez que

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  • SEGREDOS PARA UMA SUPERMEMÓRIA
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    SEGREDOS PARA UMA SUPERMEMÓRIA
    EARL MINDELL
    Guia completo para conseguir uma memória excelente e uma óptima saúde cerebral. Hoje, a nossa esperança de vida é maior e, com esta vida prolongada, novas preocupações, como problemas de memória e demência, podem interferir na capacidade de viver uma vida plena e independente. A boa notícia é que os problemas de memória relacionados com a idade não são um produto

    9,99 €9,49 €

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  • SABE O QUE ANDA A COMER?
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    SABE O QUE ANDA A COMER?
    SUSETE ESTRELA
    Tem a certeza que a sua cozinha é de confiança? Sabe como descongelar ou aquecer comida correctamente? Como se devem conservar os ovos? Sabe como deve arrumar o seu frigorífico?Podemos confiar nos rótulos? Estas são questões de saúde pública - o problema não são os alimentos, mas sim o que fazemos com eles. A única coisa que nos faz mal é a falta de conhecimento. Es

    9,99 €9,49 €

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