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Editorial : EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A. / Materia : Endocrinología, nutrición y dietética

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Medicina / Endocrinología, nutrición y dietética
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  • LA TRAMPA DE LAS DIETAS
    -5%
    Titulo del libro
    LA TRAMPA DE LAS DIETAS
    WOLRICH, JOSHUA
    Un libro práctico y sencillo que nos revela los falsos mitos de las dietas y que aboga por sanar la relación con nuestro cuerpo. Como médico nutricionista en Reino Unido y conocedor en sus propias carnes de cuán nocivas pueden ser las dietas, Wolrich cree que debemos tener una relación feliz y sana con la comida y con nuestros cuerpos. Su mensaje es claro: debemos luchar c

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  • CUIDA TUS BACTERIAS PREHISTÓRICAS
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    Titulo del libro
    CUIDA TUS BACTERIAS PREHISTÓRICAS
    ARÓSTEGUI, MARIANA
    Vivir lejos de necesidades biológicas como el sol, el sueño, el aire limpio, el sosiego o la dieta que nos corresponde genéticamente como humanos nos aleja de nuestro camino natural desde el punto de vista evolutivo y nos puede llevar a enfermar. Muchos cuadros inflamatorios y patologías de la sociedad actual tienen su origen en el intestino y en la alteración de los micro

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  • ALIMENTA TUS METAS
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    ALIMENTA TUS METAS
    MARTA CASTROVIEJO
    Todos los aspectos que una mujer deportista debe tener en cuenta para cuidar su salud y mejorar su rendimiento se encuentran en Alimenta tus metas. Desde las necesidades nutricionales de las mujeres deportistas, los errores más comunes que suelen cometerse y sus consecuencias, cómo puede la nutrición mejorar el rendimiento deportivo, qué se debe consumir antes, durante y de

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  • COMER BIEN PARA BIEN ESTAR
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    COMER BIEN PARA BIEN ESTAR
    AA.VV
    El enfoque del libro es transformar los hábitos de alimentación para una vida mejor, tanto en la salud como en todo lo demás. Muchas personas tienen que afrontar pequeños o grandes retos a diario, y una buena alimentación puede ayudarlas a ser más eficaces a la hora de gestionarlos con éxito. Un método basado en la correcta alimentación, unida al coaching psicológico

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  • CAMBIA TU CUERPO, MEJORA TU VIDA
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    CAMBIA TU CUERPO, MEJORA TU VIDA
    JOEL TORRES MUNDOENFORMA
    ¿Comer menos y con mayor frecuencia acelera el metabolismo? ¿Puedo ingerir fruta de postre? ¿Si ceno hidratos engordaré? ¿Seguro que es hambre? ¿Son mágicos los suplementos? ¿Cuántas sesiones de cardio debo realizar a la semana? ¿Si sudo estoy perdiendo grasa? ¿Cuál es el volumen de entrenamiento recomendable para trabajar la fuerza? ¿Las agujetas son sinónimo de

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  • PIERDE PESO CON COMIDA REAL
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    PIERDE PESO CON COMIDA REAL
    PEREZOSA HEALTHY
    En este libro la autora nos dará las claves nutricionales para alimentarnos de manera sana. Nos desvelará, a través de su experiencia personal con la comida real, cuáles son los alimentos básicos para tener una buena despensa, nos hablará de las bondades de comprar en el mercado y de qué tipos de alimentos mínimamente procesados también son buenos para consumir. Nos

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  • SI TE GUSTA COMER, APRENDE A ADELGAZAR
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    SI TE GUSTA COMER, APRENDE A ADELGAZAR
    ROMERO,NICOLÁS
    En Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya. Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través de test de alergias

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  • NO HAGAS DIETA NUNCA MÁS
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    NO HAGAS DIETA NUNCA MÁS
    AA.VV
    Libro de recetas que nos enseña a comer de forma saludable sin pasar hambre y sin renunciar a platos como las tortitas, bizcochos, bocadillos, pasta, cupcakes, batidos, smoothies o hamburguesas.Además nos muestran consejos sobre alimentación saludable, deporte, cómo hacer la compra, etc.

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  • EL MÉTODO LOGI
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    EL MÉTODO LOGI
    WORM,NICOLAI
    Más de dos millones de personas en toda Europa ya han aprendido a adelgazar gracias al método LOGI. LOGI no es una dieta, sino un sistema de nutrición moderna apto para toda la familia. Recomendado por los mejore especialistas y abalado por numerosos estudios científicos, el método creado por el prestigioso doctor Worm, sabe apostar por una alimentación mixta baja en hidr

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  • GUARDAR LA LÍNEA SIN PERDER LAS FORMAS
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    Titulo del libro
    GUARDAR LA LÍNEA SIN PERDER LAS FORMAS
    DUKAN,PIERRE
    El doctor Pierre Dukan, cuya dieta es seguida actualmente por más de 24 millones de personas en todo el mundo, vuelve a seducirnos y sorprendernos con un nuevo libro que no dejará a nadie indiferente. Guardar la línea sin perder las formas es una obra polémica, directa y ácida, aunque no exenta del humor que caracteriza al doctor Dukan, que arremete contra falsos gurús, l

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  • LA DIETA DE LA PROTEÍNA
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    LA DIETA DE LA PROTEÍNA
    CHEMA DE ISIDRO
    Dos de cada tres personas que están a régimen acaban dejándolo por ansiedad, porque no les funciona o porque vuelven a recuperar el peso perdido. Este libro es una alternativa sana y realista a las dietas milagro, y su principal objetivo es que pierdas esos kilos de más sin pasar hambre y sin gastar dinero innecesariamente.Para ello, Chema de Isidro, afamado chef de Canal C

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  • ADELGAZA HACIENDO EL AMOR
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    ADELGAZA HACIENDO EL AMOR
    GALLOTTI,ALICIA
    ¿Odias las dietas de adelgazamiento que te obligan a comer poco y de manera insípida? ¿Te disgusta realizar costosos ejercicios físicos? ¿No tienes tiempo para practicar deporte? ¿Te aburren los gimnasios y sus métodos?Si te identificas con cualquiera de estas preguntas, este es tu libro. En sus páginas hallarás un programa innovador con el que podrás combinar las rec

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  • LA DIETA SEXUAL
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    LA DIETA SEXUAL
    FRIED,ROBERT
    Placer sin aditivos ni conservantes Leyendo estas páginas descubriremos esa dieta ideal que nos hemos pasado toda nuestra vida buscando y que pensábamos que no existía: aprender a disfrutar de la comida y... gozar de una increíble vida sexual. Basado en los últimos descubrimientos científicos ?los mismos que llevaron a la elaboración de la Viagra?, con este libro seremos

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  • ADELGAZAR SIN MATARSE
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    Titulo del libro
    ADELGAZAR SIN MATARSE
    BRUGOS,JAIME
    Este libro presenta el más moderno y efectivo método de adelgazamiento, denominado dieta isoproteica. Quienes sigan esta dieta, además de adelgazar, mejorarán su salud y calidad de vida, previniendo enfermedades degenerativas, como la diabetes y las dolencias cardiovasculares, entre otras, lo que les permitirá alcanzar una mayor longevidad.

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  • LA ALIMENTACION DEL DEPORTISTA
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    LA ALIMENTACION DEL DEPORTISTA
    PETER KONOPKA

    11,41 €10,84 €

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  • OBESIDAD
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    OBESIDAD
    SALDAÑA, CARMINA / ROSSELL MONTAGUT, MARIA ROSA

    9,50 €9,03 €

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