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NUTRIENTES, VITAMINAS Y ELEMENTOS MINERALES (ebook)

NUTRIENTES, VITAMINAS Y ELEMENTOS MINERALES
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Editorial:
EDAF
Materia
Cocina y repostería
ISBN:
978-84-414-3706-7
Formato:
EPUB
Derechos eBook:
Compartir: 6 dispositivos permitidos.
DRM
Si

NUTRIENTES, VITAMINAS Y ELEMENTOS MINERALES (ebook)

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Sinopsis

¿Te falta hierro o proteínas? ¿Haces un régimen? ¿Tienes colesterol? ¿Tus hijos están en pleno desarrollo? Este libro te ayuda a elegir y a cocinar los alimentos que te convienen en función de tus necesidades y las de tu familia. Encontrarás de forma clara y práctica: ? tablas que recogen, del más al menos rico, los alimentos según su contenido en nutrientes (calorías, glúcidos, lípidos, proteínas?) y sus fuentes principales en vitaminas y en elementos minerales. ? los aportes diarios recomendados. ? la composición nutricional de los alimentos.

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