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    Medicina Endocrinología, nutrición y dietética

Ebooks de Endocrinología, Nutrición Y Dietética

340 resultados para Ebooks de Endocrinología, Nutrición Y Dietética

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  • DICCIONARIO DE CALORÍAS
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    DICCIONARIO DE CALORÍAS
    CLARA CESANA
    ¿Cuántas veces ha oído la frase «tengo que seguir una dieta de 1.000 calorías» o «no debo pasar de las 1.200 calorías diarias»? Sin embargo, resulta difícil transformar estas cifras en platos concretos. Con este libro no se le planterán problemas de este tipo, pues contiene un diccionario de alimentos que detalla el valor calórico de los productos más comunes, adem

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  • LAS DIETAS Y LA LIBERTAD
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    LAS DIETAS Y LA LIBERTAD
    EMILIA LANDALUCE
    Como cualquier mujer siempre he preferido que me llamen «puta» a que me digan que he engordado. ¿Quién no ha estado alguna vez preso de la obsesión por adelgazar y dispuesto a hacer cualquier cosa para conseguirlo? Desde que tiene memoria, Mercedes —como gran parte del mundo occidental— ha vivido bajo la dictadura de uno de los regímenes más autoritarios que existen:

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  • RENUNCIA A LA OBESIDAD
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    RENUNCIA A LA OBESIDAD
    MONIQUE LAROQUE-MEDINA
    ¿Cuáles son las causas de la obesidad? ¿Qué riesgos conlleva? no sólo influyen en ella el exceso de alimento y el sedentarismo: el cuerpo y la mente se entrelazan en esta disfunción, a menudo difícil de resolver. Monique Laroque-medina le da las herramientas para valorar de una forma madura y consciente si realmente desea enfrentarse a este problema; si este es su dese

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  • UN EQUILIBRIO IMPERFECTO
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    UN EQUILIBRIO IMPERFECTO
    ARANTZA BEGUERIA MUÑOZ
    La comida ecológica representa uno de los sectores de la industria alimentaria con mayor crecimiento en nuestro país. ¿Qué lleva a alguien a decidirse por este tipo de comida?, ¿qué buscan en ella los consumidores?, ¿cuáles son sus preocupaciones respecto a la alimentación y a su cuerpo? Este libro nos ofrece un recorrido por el consumo de este tipo de alimentos en la

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  • DIGESTIÓN ÓPTIMA. EBOOK
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    DIGESTIÓN ÓPTIMA. EBOOK
    PATRICK HOLFORD
    Una buena digestión permite controlar el peso, mejorar el estado de ánimo y disfrutar de una salud óptima a largo plazo. En la actualidad volvemos a comprender la importancia de una buena digestión, proceso vital para prevenir numerosas enfermedades y disfrutar de una salud excelente. Restaurar la salud digestiva implica un plan de acción para conseguir una digestión sana

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  • LA DIETA DEL P.A.N. EBOOK
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    LA DIETA DEL P.A.N. EBOOK
    JUAN MANUEL OPI / Mª ISABEL BELTRAN
    Todos las personas arrastramos de forma innecesaria ciertos pesos a nuestras espaldas. Estas cargas pueden ser físicas en forma de kilos o enfermedades, o bien psicológicas como depresiones, ansiedades, etc. Estas disfunciones son la causa de la infelicidad de muchos seres humanos. La DIETA P.A.N. trata de forma amena, original y rigurosa esta problemática, a través de la p

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  • LA DIETA CONTRA EL CANCER. EBOOK
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    LA DIETA CONTRA EL CANCER. EBOOK
    GIANLUCA BRUTTOMESSO
    Las investigaciones de la medicina nutricional han permitido comprobar que existe una estrecha relación entre la alimentación y la prevención de tumores. La lectura de este manual le permitirá conocer de modo fácil y práctico las sustancias naturales que aumentan las defensas del organismo y los alimentos que las contienen, las modalidades de cocción que mejor las preser

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  • DIETOX CATALÀ. EBOOK
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    DIETOX CATALÀ. EBOOK
    NEKANE ULLÁN ECEIZA / VIRGINIE ROGÉ ROCHE
    Si desitges ser la teva millor versió tenim un pla per a tu, divertit i fàcil de realitzar. Una fórmula que sense adonar-te’n serà el teu nou estil de vida. Aquest no és un llibre més sobre alimentació saludable, no repetirem tot allò que ja saps, ni et tractarem com si fos fàcil resistir-se a les temptacions. Pecar de tant en tant és normal (som humans!), però qua

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  • LA VIDA LÁCTEA. EBOOK
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    LA VIDA LÁCTEA. EBOOK
    ORIOL SANS FARELL
    Se trata de una guía útil que recopila toda la información disponible y los avances que se han producido alrededor de la intolerancia a la lactosa. El autor, partiendo de su propia experiencia, ayuda a comprender con facilidad esta patología abarcándola desde un punto de vista médico, dietético, social pero sobretodo personal (experiencias narradas en primera persona). L

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  • OBJETIVO: VIENTRE PLANO. EBOOK
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    OBJETIVO: VIENTRE PLANO. EBOOK
    MARC BONAMUSA BELTRÁN
    Los hipopresivos son la revolución del entrenamiento abdominal. Técnicas útiles y sencillas que hacen que tener un vientre plano no sea solo un sueño. ¿Cuántas veces has soñado con tener un vientre plano? Seguramente has probado mil maneras de conseguirlo que te han supuesto mucho esfuerzo pero pocos resultados. La efectividad de la técnica hipopresiva está con trastad

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  • LOS ALIMENTOS MEDICINA MILAGROSA. EBOOK
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    LOS ALIMENTOS MEDICINA MILAGROSA. EBOOK
    JEAN CARPER
    Saber qué se debe comer y qué no se debe comer, según las condiciones de salud de cada persona, es poseer un tesoro de conocimientos para tratar y prevenir los problemas de salud, desde la gripe, hasta el cáncer. El objeto de este libro es proporcionar ese conocimiento. Hay, en estos últimos años, una explosión de estudios sobre estos temas y una serie de hallazgos cient

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  • DIETOX CASTELLANO. EBOOK
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    DIETOX CASTELLANO. EBOOK
    NEKANE ULLÁN ECEIZA / VIRGINIE ROGÉ ROCHE
    Si quieres ser la mejor versión de ti mism@ tenemos un plan para ti, divertido y fácil de llevar a cabo. Una fórmula que se convertirá en tu nuevo estilo de vida sin apenas darte cuenta. Este no es un libro más sobre alimentación saludable, no vamos a repetirte lo que ya sabes ni vamos a tratarte como si fuera fácil resistirse a las tentaciones. Pecar de vez en cuando es

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  • LA DIETA SMART. EBOOK
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    LA DIETA SMART. EBOOK
    REINA GARCÍA CLOSAS
    Descubra cómo gozar de una buena salud, con el programa que sigue los descubrimientos de HARVARD para perder peso de forma eficaz y saludable, basado en la dieta mediterránea. Un libro sobre dieta, nutrición, pérdida y mantenimiento del peso corporal, basado en los descubrimientos científicos de HARVARD sobre el índice glicémico y la carga glicémica. Se centra en alimen

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  • CÓMO ALIMENTAR A LOS NIÑOS. EBOOK
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    CÓMO ALIMENTAR A LOS NIÑOS. EBOOK
    GLORIA CABEZUELO HUERTA / PEDRO FRONTERA IZQUIERDO
    Si la alimentación es importante para la salud del adulto, todavía lo es más para la salud del niño y del adolescente, que están en continuo crecimiento físico y maduración funcional. Los padres, los educadores, y el personal sanitario, deben tener conocimientos claros de la manera correcta de alimentar a los niños, motivo en muchas ocasiones de errores y problemas. Los

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  • PIEL RADIANTE
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    PIEL RADIANTE
    ADINA GRIGORE
    El programa 100% natural para desintoxicar tu rutina de belleza, llenarte de nutrientes y gozar de una piel fresca, sana y feliz ¿No logras conseguir una crema que te hidrate todo el día? ¿Un shampoo que no deje grasoso tu cabello? ¿Un exfoliante que no reseque tu cutis? ¡Encuentra todo lo que necesitas en tu propia cocina!Recientemente, todas nos hemos convertido en cons

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  • LA REVOLUCIÓN DE LOS 22 DÍAS
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    LA REVOLUCIÓN DE LOS 22 DÍAS
    MARCO BORGES
    Una dieta a base de vegetales puede cambiar tu vida y hacerla más saludable. En este libro Marco Borges nos ofrece las claves para lograr una cintura delgada, un corazón fuerte y un cerebro sano. Una dieta a base de vegetales puede cambiar tu vida y hacerla más saludable. En este libro Marco Borges nos ofrece las claves para lograr una cintura delgada, un corazón fuerte y

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  • MIMA TU INTESTINO
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    MIMA TU INTESTINO
    CHRISTIAN BRUN
    Numerosos estudios científicos demuestran de manera incontestable que nuestro intestino y su equilibrio permanente son las bases de nuestra salud y vitalidad. A través de unos buenos hábitos y de una rutina de higiene intestinal ayudaremos a nuestro intestino a reequilibrarse, encontrar la armonía y hacer que nos sintamos y estemos mejor día tras día. El intestino, ese ó

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  • LAS RECETAS QUE ADELGAZAN DE MARTA ARANZADI
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    LAS RECETAS QUE ADELGAZAN DE MARTA ARANZADI
    MARTA ARANZADI DEL CERRO
    Marta terminó la carrera de Medicina en el año 1986 y se especializó en Nutrición. Durante años trató a personas que debían seguir dietas por un motivo u otro: adelgazar, hipercolesterolemia, hiperuricemia, embarazo, mejora del rendimiento deportivo, etc. y pronto se dió cuenta que el principal problema que tenían para seguirlas era que, al cabo de poco tiempo, las die

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  • EL LIBRO DEL MÉTODO PALEO: 100 DÍAS PARA SALVAR TU VIDA
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    EL LIBRO DEL MÉTODO PALEO: 100 DÍAS PARA SALVAR TU VIDA
    AIRAM FERNÁNDEZ
    «Tienes en tus manos un reto: dedicar cien días a salvar tu vida. Puedes hacerlo. No importan tu edad, tu estado físico o si ya estás a medio camino en tu entrenamiento. Estos cien días serán un cambio total no solo de tu físico, sino de todo tu estado de salud y tu bienestar emocional.» Envejecer con salud es el mejor plan con el que debemos comprometernos. Ese es el o

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  • UN DÍA. UNA COMIDA
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    UN DÍA. UNA COMIDA
    YOSHINORI NAGUMO
    En los últimos años se ha demostrado científicamente el poder reparador de la reducción calórica y sus efectos beneficiosos para nuestro organismo. En este libro, el doctor Nagumo nos explica de una manera sencilla y comprensible cómo esta reducción activa la capacidad reparadora de ciertos genes, que ayudan a prevenir enfermedades y a la mejora en general de nuestra sal

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