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    Medicina Endocrinología, nutrición y dietética

Ebooks de Endocrinología, Nutrición Y Dietética

339 resultados para Ebooks de Endocrinología, Nutrición Y Dietética

Medicina / Endocrinología, nutrición y dietética
eBooks Medicina Endocrinología, nutrición y dietética Quitar filtros
  • EL MÉTODO WHOLE30
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    Titulo del libro
    EL MÉTODO WHOLE30
    MELISSA URBAN / DALLAS HARTWIG / JUANJO ESTRELLA
    Llega a España la dieta que se ha convertido en un fenómeno mundial gracias a su propuesta: deja de contar calorías y hacer deporte. Como la dieta Dukan, la dieta Whole30 aboga por un cambio radical en la alimentación que permite transformar tu cuerpo en solo un mes. Este libro, que ha vendido más de dos millones de ejemplares en Estados Unidos, apuesta por un programa rev

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  • VEGETARIANOS CONCIENCIADOS
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    VEGETARIANOS CONCIENCIADOS
    LUCÍA MARTÍNEZ
    Cada vez son más los que siguen una dieta vegetariana, y el entorno, poco a poco, se está volviendo más amable. Pero existen hoy en día nuevos peligros derivados de una industria alimentaria dispuesta a vender sus productos vegetarianos ultraprocesados, y nos hallamos ante situaciones en las que encontrar una opción vegetariana (y saludable) se convierte en un auténtico s

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  • LA BRÚJULA DE LA ALIMENTACIÓN
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    LA BRÚJULA DE LA ALIMENTACIÓN
    BAS KAST / JORGE SECA GIL
    La conclusión definitiva de décadas de investigación en nutrición. ¿Qué debo comer? Una pregunta sencilla cuya respuesta se ha complicado mucho últimamente. ¿Qué tal la dieta paleo? ¿Mejor una dieta baja en carbohidratos? ¿O baja en grasas? ¿Vegana? ¿Sin gluten?...En La brújula de la alimentación, el periodista científico Bas Kastpone orden en el caos de las die

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  • EL LIBRO DEL RETO MEN'S HEALTH (MEN'S HEALTH)
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    EL LIBRO DEL RETO MEN'S HEALTH (MEN'S HEALTH)
    MEN'S HEALTH
    Consigue un cuerpo de portada en cuatro meses con los entrenamientos y las dietas de los expertos del Reto Men's Health. 16 semanas y este manual. Eso es todo lo que necesitas para transformar radicalmente tu físico y tu salud. Un hombre. Un plan de entrenamiento. Una dieta. Cuatro meses. Un equipo de asesores. Y tesón. Mucho tesón. Estos son los ingredientes del Reto Men's

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  • NUTRICIÓN FÁCIL EN TIEMPOS DIFÍCILES
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    NUTRICIÓN FÁCIL EN TIEMPOS DIFÍCILES
    DIEGO SÍVORI
    Estoy convencido de que la comida debe acompañar tus tiempos y necesidades, respetar tus gustos y rutinas y, sobre todo, ayudarte a hacer la vida que querés sin complicarte. Por eso escribí este libro. Haceme caso: comételo con calma. ¿Es realmente posible comer saludable y rico al mismo tiempo? ¿Cuidar nuestra nutrición sin privarnos de lo que nos gratifica y sin p

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  • LIMPIA TUS GENES
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    LIMPIA TUS GENES
    BEN LYNCH
    ¡Tus genes no son tu destino! Tal vez siempre has pensado en tus genes como un "plan maestro" con instrucciones inalterables que afectan cuán sano o qué tan propenso eres a la cardiopatía, la ansiedad, los desórdenes digestivos o autoinmunes e incluso al cáncer o la diabetes. Sin embargo, ocurre justo lo contrario:son nuestros hábitos, alimentación y estilo de vida los

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  • EL MÉTODO NO DIETA
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    EL MÉTODO NO DIETA
    MÓNICA KATZ / VALERIA SOL GROISMAN
    El manejo de las emociones y de otros obstáculos son fundamentales a la hora de emprender una dieta porque de eso depende que podamos encarar un cambio en nuestra forma de alimentarnos. A diez años de No Dieta. Puentes entre la alimentación y el placer, Mónica Katz junto con su hija Valeria Sol Groisman continúa profundizando su revolucionario trabajo sobre la alimen

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  • HÁBITOS PARA NIÑOS (EDICIÓN ENRIQUECIDA)
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    HÁBITOS PARA NIÑOS (EDICIÓN ENRIQUECIDA)
    VALERIA LOZANO
    Adquiere el hábito de ver a tus hijos sanos, felices y llenos de energía. Conviértete en su mejor ejemplo y construye el futuro de tu familia. Valeria Lozano ha transformado la vida de millones de personas mediante su programa y sus libros Cambia de hábitos y Lo mejor de hábitos, en los que demuestra que bastan pequeños cambios sustentables en la rutina y la alimentación

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  • HÁBITOS PARA NIÑOS
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    Titulo del libro
    HÁBITOS PARA NIÑOS
    VALERIA LOZANO
    Adquiere el hábito de ver a tus hijos sanos, felices y llenos de energía. Conviértete en su mejor ejemplo y construye el futuro de tu familia. Valeria Lozano ha transformado la vida de millones de personas mediante su programa y sus libros Cambia de hábitos y Lo mejor de hábitos, en los que demuestra que bastan pequeños cambios sustentables en la rutina y la alimentación

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  • SALUD A CIENCIA CIERTA
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    SALUD A CIENCIA CIERTA
    MIGUEL ÁNGEL MARTÍNEZ-GONZÁLEZ
    Tras haber estudiado a una población de más de 20.000 personas durante una década, el mayor estudio continuado hecho nunca sobre salud pública en España, el Dr. Martínez-González presenta en un lenguaje claro y ameno lo que la medicina sabe hoy en día sobre algunos de los problemas que más preocupan a los ciudadanos: el control de peso, la dieta ideal, el colesterol, l

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  • LA DIETA KETO
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    LA DIETA KETO
    MARK SISSON / NEUS NUENO COBAS / NIEVES CALVINO GUTIÉRREZ
    Un innovador plan en 21 días que te enseñará a restablecer tu metabolismo para que quemes grasa y no la recuperes. Una dieta sana y efectiva. En tan solo 21 días puedes reprogramar tu metabolismo para quemar grasa como combustible, abandonando granos procesados, azúcares y aceites vegetales refinados en favor de alimentos ricos en nutrientes, altos en grasa y primarios /

    10,99 €10,44 €

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  • LA COMIDA ME CAE BIEN
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    LA COMIDA ME CAE BIEN
    FRANK LAPORTE-ADAMSKI
    El Método Adamski, una dieta que nos enseña a combinar alimentos para ayudar a que nuestros intestinos funcionen mejor. «El camino hacia la felicidad comienza en el lugar más familiar de todos: ¡el baño de vuestra casa!».Frank Laporte-Adamski El Método Adamski es un concepto global de salud enfocado en el tracto digestivo, el «segundo cerebro» que tenemos en el vientr

    5,99 €5,69 €

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  • ALIMENTACIÓN INTELIGENTE
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    ALIMENTACIÓN INTELIGENTE
    FERNANDO VALDIVIA
    Hay que comer con la cabeza. Esa es la idea de la alimentación inteligente que Fernando Valdivia propone en este libro. Pero para hacerlo hay que revolucionar los hábitos, deshacerse del poder que la industria alimentaria ejerce sobre nosotros y tomar la decisión de ser una persona soberana a la hora de sentarse a la mesa. Alimentación inteligente remonta la historia que vi

    9,49 €9,02 €

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  • TU CICLO VITAL
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    TU CICLO VITAL
    SUHAS G. KSHIRSAGAR
    ¡Aprovecha al máximo el poder de tu reloj genético para optimizar tu actividad física, perder peso y dormir como nunca! Dime cuál es tu rutina diaria y te diré qué tan saludable te sientes. Dime a qué hora comes o duermes y te diré si te es difícil perder peso o qué tan sensible eres al estrés. Aunque la ciencia ha demostrado la cercanía entre el funcionamiento de

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  • A REVOLUÇÃO SMARTFOOD
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    A REVOLUÇÃO SMARTFOOD
    ELIANA LIOTTA
    Dieta fundamental na prevenção de Cancro - Doenças cardiovasculares - Doenças metabólicas Doenças neurodegenerativas - Controlo de peso Este guia explica de forma clara e simples quais os alimentos, que quantidades e como deve ingeri-los para viver mais e melhor.Plano Nacional de Leitura Ciência e Tecnologia - 12-14 anos O programa Smartfood, criado em colaboração com

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  • YANG SHENG
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    YANG SHENG
    DR.ª WENQIAN CHEN
    "Nestas páginas, convido-vos a conhecer um pouco dos fundamentos da Medicina Tradicional Chinesa e a perceber como podemos aplicar no nosso dia-a-dia e, até, hora a hora, esta filosofia de vida. Como mudando pequenos hábitos e gestos podemos aprender a viver em harmonia com a Natureza, com mais saúde e tranquilidade." Dr.ª Wenqian ChenA Dr.ª Wenqian Chen, fundadora e dir

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  • COMIDA SANA PARA CHICAS CON PRISAS
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    COMIDA SANA PARA CHICAS CON PRISAS
    GEORGINA GERÓNIMO / MAR ARMENGOL
    ¿Es hablar de comida sana y solo piensas en platos verdes, insípidos y aburridos? Nada más lejos de la realidad. Comer sano puede ser delicioso e incluso puede cambiar tu humor (para bien). Deja que te demos unos consejos para potenciar tu amor por el mundo vegetal, transformar tu lista de la compra, tus recetas y tus técnicas de cocción y para que te sientas mucho mejor p

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  • IRRESISTIBLE Y SANA
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    IRRESISTIBLE Y SANA
    INGRID MACHER
    Mis mejores remedios, licuados y planes para revitalizarte y no engordar jamás #NoMasExcusas Ingrid Macher ¿Quieres lograr una figura atractiva y un cuerpo sano e irresistible? Ingrid Macher lo logró y ahora nos cuenta todos sus secretos: remedios, licuados, recetas, trucos y consejos que te harán lucir fabulosa a la vez que te revitalizan a largo plazo. #NoMasExcusas Auto

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  • BIENESTAR TOTAL
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    BIENESTAR TOTAL
    PHOEBE LAPINE
    Una guía inteligente y divertida para sanar nuestro cuerpo sin renunciar a los placeres de la vida. Escrita con humor y franqueza, Bienestar total es la guía definitiva para recuperar el control de tu salud y ser feliz sin grandes sacrificios. Tras ser diagnosticada con una enfermedad autoinmune a los 22 años, Phoebe Lapine realizó un cambio en su estilo de vida, cada mes a

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  • LOS ALIMENTOS DEL METABOLISMO ACELERADO
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    LOS ALIMENTOS DEL METABOLISMO ACELERADO
    EVE ADAMSON / HAYLIE POMROY
    Haylie Pomroy, reconocida nutricionista y autora del best seller internacional La dieta del metabolismo acelerado, vuelve a la carga con un nuevo libro que te ayudará a gozar de buena salud gracias a la comida. Tu cuerpo se comunica constantemente contigo a través de diversos síntomas, y tú debes aprender a escucharlo para saber qué intenta decirte: ¿duermes mal?, ¿pesas

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