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    Medicina Endocrinología, nutrición y dietética

Ebooks de Endocrinología, Nutrición Y Dietética

339 resultados para Ebooks de Endocrinología, Nutrición Y Dietética

Medicina / Endocrinología, nutrición y dietética
eBooks Medicina Endocrinología, nutrición y dietética Quitar filtros
  • ¿TÚ TAMBIÉN TIENES SIBO?
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    ¿TÚ TAMBIÉN TIENES SIBO?
    ASUN GONZÁLEZ
    ¿MODA O REALIDAD? CLAVES PARA ENFRENTAR ESTA ENFERMEDAD ¿Qué ocurre con el SIBO? ¿Es sólo una moda pasajera? ¿Por qué parece que de repente todos lo sufrimos? Y en el caso de que te lo hayan diagnosticado, ¿qué pasos debes seguir? ¿Hay alguna cura? ¿Es algo para toda la vida? Las digestiones pueden ser un quebradero de cabeza, si te encuentras mal después de comer,

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  • EL MÉTODO NOOM
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    EL MÉTODO NOOM
    NOOM
    Cuando se trata de conseguir tus metas, la manera en la que piensas influye en lo que haces, de manera que, si lo que quieres es desarrollar una relación sana con la comida y empezar una rutina de ejercicios para verte y sentirte mejor, la mentalidad es la clave para conseguir tus metas.  Y aunque este puede ser uno de los elementos al que, erróneamente, le damos me

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  • ¡COME Y SÉ FELIZ!
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    ¡COME Y SÉ FELIZ!
    KAREN WANG DIGGS
    HAY ALIMENTOS QUE APORTAN FELICIDAD A NUESTRO DÍA A DÍA, A LA VEZ QUE NOS PROTEGEN DEL ESTRÉS, LA FATIGA Y EL SENTIMIENTO DE CULPA¿Comer todo aquello que nos gusta nos hace realmente felices? ¿Por qué muchas veces, después de saciarnos, nos sentimos culpables? ¿Cuáles son los alimentos que nos ayudan a estar cargados de energía de manera saludable? Comer todo lo que n

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  • ELIGE NUTRIRTE
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    ELIGE NUTRIRTE
    MARCOS BODOQUE
    Con esta guía de alimentación consciente aprenderás a elegir los nutrientes que tu cuerpo necesita, recuperarás energía, perderás peso --sin pasar hambre ni hacer dieta-- y sanarás, por fin, tu relación con la comida. La alimentación consciente encarna una forma de entender la vida que exige abandonar el concepto obsoleto y dañino de «dieta» y abrazar una relación

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  • SALUD KETO
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    SALUD KETO
    NÉSTOR SÁNCHEZ / ORIOL RODA
    SALUD KETO. RECUPERA TU ENERGÍA INFINITA. LA GUÍA DEFINITIVA PARA ENTENDER Y APLICAR LA DIETA CETOGÉNICA Por fin el libro con el que entenderás qué es la dieta cetogénica y cómo aplicarla para ganar salud y energía Este no es un libro más de dieta cetogénica, este es el libro que contestará todas tus preguntas - ¿Qué es la dieta cetogénica? - ¿La puede hacer todo

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  • TU CEREBRO TIENE HAMBRE
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    TU CEREBRO TIENE HAMBRE
    BOTICARIA GARCÍA
    El libro definitivo sobre obesidad, adelgazamiento, nuevas dietas y mecanismos para controlar y distinguir los distintos tipos de hambre ¿Qué podemos hacer frente al hambre emocional? ¿Cuáles son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? ¿Es más importante la dieta o el ejercicio? ¿Son para mí los medicamentos para la obesidad que triunfan en TikTok? ¿

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  • LA DIETA TOTAL
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    LA DIETA TOTAL
    SAIRA DRA. HAMEED / MONTSERRAT ASENSIO FERNÁNDEZ
    ¡Apúntate a la revolución de La dieta TOTAL!: un método científico innovador que aprovecha tu propia biología para ayudarte a perder peso de forma fácil y para siempre. Descubre el innovador método de La dieta TOTAL, creado por la endocrinóloga Dra. Saira Hameed, para ayudarte a perder peso de forma fácil y duradera. Además de enseñarte cómo perder peso, Hameed tam

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  • HÁBITOS QUE TE SALVARÃO A VIDA
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    HÁBITOS QUE TE SALVARÃO A VIDA
    ODILE FERNÁNDEZ
    Um fantástico guia, prático e completo, sobre a estreita ligação entre a saúde, a alimentação e os hábitos de vida. Se te sentes cansado e sonolento durante o dia, se tomas vários cafés e nem assim consegues ter energia, se tens desejo de doces e oscilações de humor, fica a saber que estes são alguns dos sintomas que poderão estar relacionados com um excesso de gl

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  • MEJORA TU SALUD INTESTINAL
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    MEJORA TU SALUD INTESTINAL
    PATRICK HOLFORD
    UNA BUENA DIGESTIÓN NOS PERMITE CONTROLAR EL PESO, MEJORAR NUESTRO ESTADO DE ÁNIMO Y DISFRUTAR DE UNA SALUD ÓPTIMA A LARGO PLAZOEn la actualidad la medicina ha vuelto a destacar la importancia de una buena digestión para prevenir numerosas enfermedades y disfrutar de una salud excelente. Restaurar la salud digestiva implica un plan de acción para conseguir una digestión s

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  • DESENGÁNCHATE DE LAS DIETAS
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    DESENGÁNCHATE DE LAS DIETAS
    NICOLÁS MIER Y TERÁN
    LA MEJOR MANERA DE LLEGAR A TUS METAS DE SALUD NO ES HACER DIETAS, ES CREAR HÁBITOS DURADEROS. ¿Cuántas veces has probado alguna dieta y fallado en el intento de llegar a tus metas? ¿Cuántas dietas has hecho “exitosamente” por unos meses para después rebotar y regresar a tu peso inicial (o incluso a uno mayor)? La simple idea de “estar a dieta” es un concepto rest

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  • VIVE MÁS
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    VIVE MÁS
    MARCOS VÁZQUEZ
    Herramientas prácticas para reducir la edad biológica y rejuvenecer. De la mano de Marcos Vázquez, el divulgador de salud más reconocido en habla hispana, vamos a adentrarnos en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrir qué es y por qué y cómo envejecemos. Marcos Vázquez nos adentra en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrirnos

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  • ALIMENTA TU VITALIDAD
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    ALIMENTA TU VITALIDAD
    GEMMA HORTET
    El libro con el que por fin aprenderás a alimentarte para sentirte con tu máxima energía. ¿Estás cansada de sentirte agotada y sin energía permanentemente? ¿Sabías que conocerte es clave para escoger la alimentación que va a vitalizarte?  A partir de la visión integradora de las dos culturas, la occidental y la oriental, aprenderemos a escoger mejor los alimentos qu

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  • COMER PARA SANAR
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    COMER PARA SANAR
    DOCTOR BAYTER
    La dieta KETO perfecta de tu doctor Bayter Las enfermedades actuales están ligadas en gran medida a la resistencia a la insulina. Esta es producto no solo de una dieta alta en azúcar, sino de que ingerimos más carbohidratos de los que necesitamos y de los que nuestro cuerpo puede procesar. El resultado de una pésima alimentación, que busca darle placer a la lengua —que e

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  • ATRÉVETE A SER MÁS
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    ATRÉVETE A SER MÁS
    VÍCTOR REYES
    Alcanza tu mejor versión alineando tu verdadera identidad con tus objetivos y acciones. Víctor Reyes, figura referente desde hace años en el mundo del fitness, expone en este libro la fórmula para romper la barrera que te separa de la mejor versión de ti mismo y desplegar así todo tu potencial. La verdadera causa por la que te cuesta tanto introducir cambios a largo plazo

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  • OBESIDAD, LA PANDEMIA SILENCIOSA
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    OBESIDAD, LA PANDEMIA SILENCIOSA
    GARCÍA ALMUDENA POR COORDINADO CARRASCO
    POR QUÉ ESTA ENFERMEDAD INFLAMATORIA CRÓNICA NOS ESTÁ MATANDO La obesidad aumenta cada día que pasa sin que seamos capaces de frenarla. Se ha convertido en la verdadera pandemia del siglo xxi y casi un tercio de los habitantes del planeta tienen sobrepeso. Sin embargo, todavía solemos tener una visión extremadamente simplista acerca de esta enfermedad, estigmatizamos a to

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  • COMEMOS LO QUE SOMOS
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    COMEMOS LO QUE SOMOS
    HERNÁNDEZ ROCÍO @NUTRILOCA
    Un ensayo para revincularnos con el mundo que habitamos. Eso que llamamos alimento es muchas veces un co-mestible sin historia, una semilla que tiene dueño, una tierra arrasada, un cuerpo explotado. ¿Queremos de verdad comer esto? Quizás­, porque somos eso, porque fuimos moldeados para estar desvincuados del impacto que tiene lo que comemos. Un impacto que nunca es individu

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  • EL PODER DEL AYUNO INTERMITENTE
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    EL PODER DEL AYUNO INTERMITENTE
    JAIRO NOREÑA
    El ayuno intermitente es un estilo de vida Esta práctica se ha convertido en una tendencia popular en todo el mundo, debido a su capacidad para ayudar a las personas a perder peso, mejorar la salud metabólica, aumentar la energía y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. En este libro, a través de la investigación y la experiencia personal del doctor Jairo Nore

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  • LA BIBLIA DE LAS CALORÍAS
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    LA BIBLIA DE LAS CALORÍAS
    CLARA CESANA
    Cuidar la salud y la línea y alimentarse de forma equilibrada se han convertido en cuestiones de sumo interés hoy en día. Frases como «debo seguir una dieta de 1.000 calorías» o bien «no debo pasar de 1.200 calorías diarias» son frecuentes. Sin embargo, transformar estas cifras abstractas en platos concretos no es fácil. Por otra parte, quien se plantea seguir una die

    9,24 €8,78 €

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  • LA BIBLIA DE LAS CALORÍAS
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    -5%
    Titulo del libro
    LA BIBLIA DE LAS CALORÍAS
    CLARA CESANA
    Cuidar la salud y la línea y alimentarse de forma equilibrada se han convertido en cuestiones de sumo interés hoy en día. Frases como «debo seguir una dieta de 1.000 calorías» o bien «no debo pasar de 1.200 calorías diarias» son frecuentes. Sin embargo, transformar estas cifras abstractas en platos concretos no es fácil. Por otra parte, quien se plantea seguir una die

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  • DIETA MEDITERRÁNEA, JUVENTUD ETERNA
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    DIETA MEDITERRÁNEA, JUVENTUD ETERNA
    LORENZO PÉREZ CASTILLO
    La dieta mediterránea es el verdadero elixir de la eterna juventud. Tanto si practicamos deporte como si no, si padecemos alguna patología o estamos sanos, la dieta mediterránea favorece la salud y el rejuvenecimiento.La explicación hay que buscarla en los telómeros, segmentos de ADN ubicados en el extremo del cromosoma cuya longitud y estado determinan la cantidad y la ca

    5,99 €5,69 €

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