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    Medicina Endocrinología, nutrición y dietética

Ebooks de Endocrinología, Nutrición Y Dietética

339 resultados para Ebooks de Endocrinología, Nutrición Y Dietética

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eBooks Medicina Endocrinología, nutrición y dietética Quitar filtros
  • RECETAS SIN FIBRA
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    RECETAS SIN FIBRA
    JUDIT SOTO HERNÁNDEZ
    ¿Sin fibra… no hay paraíso? Un dieta baja en residuos dejará de ser el triste plato de arroz hervido con pechuga de pollo. En estas páginas no sólo encontrarás muchas recetas sanas y deliciosas; llenas de color, vitaminas y otros nutrientes. Sino que también aprenderás a conocer qué alimentos y cómo cocinarlos para ayudarte a disminuir los molestos síntomas que aco

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  • AYUNO CONSCIENTE
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    AYUNO CONSCIENTE
    ENDIKA MONTIEL
    El ayuno intermitente es un método de dieta que no solo ayuda a controlar el peso y mejorar la salud, es una forma de alimentación que nos hace conscientes del funcionamiento y de las necesidades de nuestro cuerpo. Tras años de aprendizaje, Endika Montiel asesora en esta disciplina a deportistas de élite y personas interesadas de toda España. Con este libro, aprenderás a

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  • DETOX 21
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    DETOX 21
    NAT AMENGUAL
     E n su formación como nutricionista en la Universidad de Buenos Aires, Natalia Amengual aprendió los innumerables beneficios de una alimentación completa y balanceada, pero no fue hasta que decidió aventurarse en la sabiduría de la naturaleza que comenzó a entender a qué nos referimos cuando decimos "salud". Así nació el exitoso programa Detox 21: un plan de tres s

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  • O ESSENCIAL DA ENZIMA PRODIGIOSA
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    O ESSENCIAL DA ENZIMA PRODIGIOSA
    HIROMI SHINYA
    Mais de 3 000 000 de exemplares vendidos Bestseller do New York Times A poderosa dieta que fortalecerá o seu sistema imunitário Ganhe uma nova vida com a dieta do futuro!Através de conselhos práticos e muito fáceis de seguir, o Dr. Hiromi Shinya dá-nos a conhecer uma forma de vida saudável que facilita a produção corporal de uma enzima vital - a "enzima prodigiosa" -

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  • LAS DIETAS TIENEN UN FINAL
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    LAS DIETAS TIENEN UN FINAL
    LAURA ROMANO
    "Si las dietas realmente fueran la verdadera solución para bajar de peso y sostenerlo, estarían bajando los índices de sobrepeso y obesidad en el mundo. Si realmente fuera posible bajar mucho, rápido y sin sufrir, estaríamos frente a un: ¡verdadero milagro! Las dietas existen y seguirán existiendo mientras haya consumidores. Por eso mi intención con este libro es enseñ

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  • LA DIETA DEL SABOR
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    LA DIETA DEL SABOR
    DIANA VON KOPP
    ¿Por qué las dietas no funcionan? Aquí está la explicación científica, para aprender a cuidar mente, cuerpo y figura disfrutando del sabor de la comida. ¿Te gusta el tiramisú? ¿Cuántas raciones serías capaz de zamparte? ¿Te has preguntado alguna vez cómo es posible que la fruta sea tan saludable pero nunca te sacie? ¿Alguna vez has dudado a la hora de cocinar

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  • ¡A LA MESA!
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    ¡A LA MESA!
    INÉS BASTERRA
    Consejos, trucos y recetas fáciles para toda la familia. Por la creadora de @hoycomemossano. ¡A la mesa! responde a la pregunta que los seguidores de Inés Basterra suelen hacerle en sus redes sociales: ¿Qué es comer saludable y cómo organizarse en familia para tener una buena alimentación?A través de trucos para planificar la semana, consejos para congelar y conservar

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  • DILE SÍ AL PLACER DE COMER
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    DILE SÍ AL PLACER DE COMER
    SHIRA LENCHEWSKI
    ¡Cambia el estatus de tu relación con la comida sin culpas, antojos o privaciones! Rompe con tus malos hábitos, come con intención y disfruta sin preocuparte. Si cuando te preguntan cuál es el estatus de tu relación con la comida respondes "Es complicado", no estás solo. Es un vínculo que posee una enorme carga emocional: cuando las cosas están bien, hay pasión, emoci

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  • EL PODER DEL ALIMENTO
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    EL PODER DEL ALIMENTO
    ALIWALU CAPARRÓS / BORIS CHAMAS
    EL PODER DEL ALIMENTO: COCINA VITAL nos enseña a distinguir el camino correcto, nos da la información más honesta, avanzada y actual acerca de la influencia directa que cada alimento tiene sobre nuestra salud y vitalidad, para luego, de una forma visual, bella y sencilla, ofrecernos alternativas fáciles para alimentarnos en cada una de las comidas del día. No se trata

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  • ALARGA TU ESPERANZA DE VIDA
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    ALARGA TU ESPERANZA DE VIDA
    DAVID A. SINCLAIR / MATTHEW D. LAPLANTE
    ¿Y si envejecer fuera una enfermedad y fuese tratable como tal? El libro escrito por un aclamado científico de la facultad de Medicina de Harvard y una de las personas más influyentes de según Time, que cambiará paradigmas sobre el envejecimiento. Que envejecer es inevitable es una verdad aparentemente innegable. pero, ¿qué pasaría si todo lo que se nos ha dicho hasta a

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  • VIVA LA VIDA
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    VIVA LA VIDA
    DOMINIKA PALETA
    "El único viaje es el que llevas dentro." Rainer Maria Rilke Versión autografiada por la autora. Los momentos que transcurren en torno a la comida son mágicos. Desde elegir los alimentos, prepararlos, sentarse a la mesa o al aire libre a compartir con amigos o familia nos conecta y nos nutre en todos los sentidos.Dominika Paleta nos habla de los beneficios físicos y emocion

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  • ALIMENTACIÓN ECOLÓGICA: LA NUEVA BIODIETA
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    ALIMENTACIÓN ECOLÓGICA: LA NUEVA BIODIETA
    MARIPI GADET CASTAÑO
    ¿Otra guía más de alimentación BIO? ¡No! Este libro contiene todas las claves más novedosas para que aprendas a cocinar y a comer de forma sana y ecológica. Su autora, Maripi Gadet, ha realizado un trabajo enorme de documentación y, por ello, este volumen, cuenta con entrevistas y declaraciones de los nutricionistas más reconocidos a nivel nacional e internacional. En

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  • PURIFICA TU CEREBRO
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    PURIFICA TU CEREBRO
    DR. DAVID PERLMUTTER
    Desintoxica tu mente, conéctate con quienes te rodean y despierta a una felicidad duradera. Un manifiesto contundente sobre los devastadores efectos de nuestra dependencia tecnológica. ¿Cuándo fue la última vez que te sentiste verdaderamente pleno, con la mente despejada, bien descansado y conectado contigo mismo y con el mundo a tu alrededor? Si ha pasado mucho tiempo, e

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  • DIARIO SALUDABLE DESDE LA PSICONUTRICIÓN
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    DIARIO SALUDABLE DESDE LA PSICONUTRICIÓN
    CRISTINA ANDRADES / GRISELDA HERRERO
    Emprende tu camino hacia el cambio de hábitos con esta guía imprescindible que te ayudará a comprender y conocer mejor tu relación con la comida, así como a promover tu salud alimentaria y emocional. A través de estas bonitas páginas ilustradas, descubrirás los pasos necesarios para disfrutar de una vida saludable desde la alimentación y la psicología. También obten

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  • ENTRE LA VIDA Y LA DIETA
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    ENTRE LA VIDA Y LA DIETA
    ADRIANA CARULLA
    Pasar de una dieta a otra, y luego a otra y a otra, sin llegar jamás a romper el ciclo que nos mantiene estancadas en un estilo de vida poco saludable, es como estar entre la espada y la pared. Una vez ahí, sintiéndonos incapaces de alcanzar nuestras metas, nos culpamos, nos atacamos, nos dañamos. ¿Hay una salida para esto? Por supuesto. Adriana Carulla, coach nutricional,

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  • LA VITAMINA DE LA FELICIDAD (CON PRÓLOGO DE RAFAEL SANTANDREU)
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    LA VITAMINA DE LA FELICIDAD (CON PRÓLOGO DE RAFAEL SANTANDREU)
    MICHAEL F. HOLICK
    La vitamina de la felicidad ofrece un plan accesible y práctico para revertir el déficit de vitamina D y disfrutar de una vida mucho más saludable. El déficit de vitamina D se ha convertido en un grave problema en la mayoría de los países desarrollados. Su falta provoca dolores crónicos, molestias y fatiga, agrava enfermedades y empeora la calidad de vida. Tras décadas

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  • DIETISTA ENFURECIDA
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    DIETISTA ENFURECIDA
    VIRGINIA GÓMEZ
    En este momento de sobreinformación, que es en realidad desinformación, Virginia se enfurece con lo que escucha en su consulta. Muchos de sus pacientes llegan repitiendo mantras totalmente erróneos sobre lo que hay o no que hacer para alimentarse de manera correcta. Una de sus frases preferidas: «La fruta de postre engorda». De ahí nace @Dietistaenfurecida, de la necesida

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  • (RE)PENSANDO LOS RETOS ALIMENTARIOS DESDE LAS CIENCIAS SOCIALES
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    (RE)PENSANDO LOS RETOS ALIMENTARIOS DESDE LAS CIENCIAS SOCIALES
    ARACELI MUÑOZ / CLAUDIA R. MAGAÑA / MARTA LLOBET / PAULA DURÁN
    Este libro constituye un esfuerzo colectivo y académico de reflexión sobre la situación de precarización alimentaria que viven muchas personas en España desde el surgimiento de la crisis económica en el año 2008. Una propuesta que analiza las desigualdades existentes en materia de alimentación, visibiliza las estrategias desarrolladas por los individuos o distinto

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  • LA DIETA DE LOS PUÑADOS
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    LA DIETA DE LOS PUÑADOS
    SUZY WENGEL
    Sin contar calorías. Sin ejercicio (a menos que quieras hacerlo). Sin ingredientes prohibidos: tú eliges. Con productos que puedes conseguir en cualquier supermercado. La nutricionista danesa Suzy Wengel, apoyándose en el sentido común y con una base científica, nos trae la dieta más sencilla del mundo: el método de los puñados, con el que ella misma perdió 54 kg y cam

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  • ENTRENA TU ALIMENTACIÓN
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    ENTRENA TU ALIMENTACIÓN
    ESTEFANÍA FERNÁNDEZ
    En este libro, Estefanía Fernández, la creadora de @StefyActiva, nos brinda las herramientas básicas para desmontar los grandes mitos de la nutrición deportiva y entender todo lo que conforma una dieta saludable. Entrena tu alimentación es una guía clara y funcional con la que aprenderás en qué consisten las dietas de moda y si son adecuadas para ti; distinguirás tamb

    6,99 €6,64 €

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