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    Medicina Endocrinología, nutrición y dietética

Ebooks de Endocrinología, Nutrición Y Dietética

339 resultados para Ebooks de Endocrinología, Nutrición Y Dietética

Medicina / Endocrinología, nutrición y dietética
eBooks Medicina Endocrinología, nutrición y dietética Quitar filtros
  • ALIMENTACIÓN INTUITIVA
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    ALIMENTACIÓN INTUITIVA
    ANGIE RAMOS
    ¿Quieres vivir una vida más saludable, sin dietas, sin restricciones y poderte sentir bien contigo misma y con tu cuerpo?_x000D_ Alimentación Intuitiva tiene el objetivo de mostrarte que puedes ser feliz y sentirte bien contigo misma y con tu cuerpo sin necesidad de dietas y enfocada en lo negativo que quieres cambiar. Te lleva de la mano para que vuelvas a conectarte con tu

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  • ALIMENTOS GENIALES
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    ALIMENTOS GENIALES
    MAX LUGAVERE
    Una revolucionaria estrategia destinada a llevar nuestra salud cognitiva hasta sus límites naturales. ¿Qué aspectos del entorno permiten que nuestro cerebro prospere en lugar de enfermar? Esta pregunta surgió en la mente del reconocido documentalista Max Lugavere luego de reconocer en su madre los primeros síntomas de una misteriosa forma de demencia. Una incógnita nacida

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  • ACTIVA TU RITMO BIOLÓGICO
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    ACTIVA TU RITMO BIOLÓGICO
    DR. SATCHIN PANDA
    Un plan de salud basado en los estudios e investigaciones más recientes expuesto por el mayor experto en el tema a nivel mundial. Como la mayoría de las personas, probablemente te levantas por la mañana, sientes hambre a las horas que sueles comer y te acuestas más o menos a la misma hora todos los días. Si alguna vez no duermes o sufres jet lag, sabes que esta rutina se a

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  • FELICES SIN COMER PERDICES
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    FELICES SIN COMER PERDICES
    INMACULADA DRA. BAEZA / LA DE ELENA DRA. SERNA
    Son muchas las dudas de los padres respecto a la alimentación de sus hijos y más aún cuando son vegetarianos. La preocupación principal es cómo saber si un niño que no come carne ni pescado está bien alimentado, y muchas veces estos padres no encuentran en el pediatra las respuestas a sus preguntas. Es por esto que las doctoras Baeza y de la Serna han decidido escribir e

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  • LA NUEVA DIETA FLASH 2020
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    LA NUEVA DIETA FLASH 2020
    JIMÉNEZ MANUEL DR. UCERO
    Con más de 30 millones de personas tratadas en el mundo, las dietas normoproteicas son el mejor instrumento para el control del exceso de peso y sus efectos nocivos. La nueva dieta Flash 2020 se divide en cuatro fases: una fase de elevado rendimiento en pérdida de peso; una de reducción media; otra de reducción lenta, y por último, una fase de mantenimiento anti rebote y a

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  • ¿QUÉ CARAJOS DEBO COMER?
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    ¿QUÉ CARAJOS DEBO COMER?
    MARK HYMAN
    La guía definitiva y sin rodeos para lograr tu peso ideal y vivir sano, equilibrado y feliz. ¿Te has sentido perdido al tratar de decidir qué alimentos son buenos para ti? En un mar de información confusa y contradictoria, ni siquiera los expertos están seguros sobre qué comer para perder peso y mantenernos saludables. Afortunadamente en ¿Qué carajos debo comer?, su lib

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  • CEREBRO DE PAN (EDICIÓN REVISADA Y ACTUALIZADA)
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    CEREBRO DE PAN (EDICIÓN REVISADA Y ACTUALIZADA)
    DR. DAVID PERLMUTTER
    La devastadora verdad sobre los efectos del trigo, el azúcar y los carbohidratos en el cerebro (y un plan de 30 días para remediarlo). El destino de tu cerebro está en tus manos. Cuando este libro se publicó por primera vez, no sólo conquistó rápidamente el primer puesto de todas las listas de los más vendidos alrededor delmundo, sino que inició una revolución capaz

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  • ADIÓS AL HAMBRE EMOCIONAL. DEJA DE COMER A TODAS HORAS Y CONSIGUE TU PESO IDEAL SEN DIETAS
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    ADIÓS AL HAMBRE EMOCIONAL. DEJA DE COMER A TODAS HORAS Y CONSIGUE TU PESO IDEAL SEN DIETAS
    LAIA SOLÉ
    Otro cruasán de chocolate no...”, “Total, ya lo has hecho mal, de perdidos al río”, “El lunes empiezo de nuevo y lo hago todo perfecto”, “Hoy me quedo sin cenar y mañana al gimnasio”… Este era el diálogo interno de un día cualquiera en la cabeza de Laia Solé. Durante gran parte de su vida adulta, Laia estuvo en conflicto con la comida y con su cuerpo, sufr

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  • SIN DIETA PARA SIEMPRE
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    SIN DIETA PARA SIEMPRE
    GABRIELA URIARTE
    Gabriela Uriarte, una de las dietistas-nutricionistas más influyentes de España, ofrece en este libro sus trucos para que tires la báscula, te olvides de las dietas y cambies tus hábitos alimentarios con comida real. Sin dieta para siempre es una guía tan completa como única en la que encontrarás consejos para hacer tu compra de comida real, pautas para leer etiquetas y

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  • GUÍA COMPLETA DEL AYUNO
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    GUÍA COMPLETA DEL AYUNO
    JASON FUNG / JIMMY MOORE
    Se han escrito miles de libros acerca de las más recientes y estupendas dietas que te ayudarán a perder peso y mejorar tu salud. Sin embargo, uno de los métodos nutricionales más revolucionarios para llevar tu salud al siguiente nivel es algo en lo que la mayoría de la gente no se ha parado a pensar: el ayuno.El ayuno no consiste en morirse de hambre. Cuando se hace b

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  • LA ALIMENTACIÓN EN LA EDAD MODERNA
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    LA ALIMENTACIÓN EN LA EDAD MODERNA
    JORDI BAGES-QUEROL BLANCO
    En este libro, el lector podrá conocer las particularidades de la alimentación religiosa de la Cataluña de la edad moderna y, a su vez, se aproximará a la cocina de las órdenes mendicantes de cuyos recetarios tenemos noticia: franciscana, capuchina y carmelita. Estos tres recetarios del siglo XVIII reflejan la cocina popular de su é

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  • COME COMIDA REAL
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    COME COMIDA REAL
    CARLOS RÍOS
    En la actualidad, la mayoría de la población vive engañada con respecto a su alimentación. Utilizando la metáfora de la película Matrix, vivimos en un mundo en el que «no comemos comida real, sino productos que han puesto ante nuestros ojos». Un entorno perfectamente diseñado para el consumo de comestibles insanos: los ultraprocesados. Este entorno está controlado por

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  • LA FUENTE DE LA LONGEVIDAD
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    LA FUENTE DE LA LONGEVIDAD
    JOHN MACKEY
    Comprueba el poder de una dieta natural y prolonga la vida que te mereces. Un novedoso programa alimenticio que captura la ciencia de los alimentos naturales y pone freno a los padecimientos crónicos para que vivas más y mejor. En este libro, John Mackey, fundador de la exitosa cadena de alimentos orgánicos, Whole Foods Market, nos comparte su filosofía a través de un revo

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  • LOS 4 HÁBITOS DE LA GENTE DELGADA
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    LOS 4 HÁBITOS DE LA GENTE DELGADA
    LUIS NAVARRO SANZ
    Con este revolucionario método aprenderás a gestionar tu ansiedad y tus emociones y a aplicar, poco a poco, los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán a perder peso progresivamente y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás de una forma natural y saludable. Es, además, una aventura en la que descubrirás la inteligencia de tu estómago, aceptarás tu cuerpo y te liberarás de la

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  • DILE ADIÓS AL AZÚCAR
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    DILE ADIÓS AL AZÚCAR
    KATHERINE BASSFORD / MONTSERRAT ASENSIO FERNÁNDEZ
    Dejar de consumir azúcar puede ser una tarea difícil, pero si has llegado hasta aquí es que estás decido a intentarlo, y con la ayuda de este libro podrás hacerlo. No le temas a los antojos, siguiendo las instrucciones que Katherine Bassford te propone en estas páginas podrás liberarte de la adicción al azúcar comiendo de manera sana y natural y notarás los resultados

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  • ¿POR QUÉ ENGORDAMOS?
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    ¿POR QUÉ ENGORDAMOS?
    GARY TAUBES
    ¿Por qué algunas personas son delgadas y otras gordas? ¿Qué papel juegan la genética y los ejercicios en nuestro peso? ¿Qué alimentos debemos comer y qué alimentos debemos evitar? ¿Por qué engordamos? responde estas preguntas y mejora nuestra comprension acerca de las calorias, grasas, carbohidratos, colesterol, resistencia a la insulina, metabolismo, ejecicios, gené

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  • LA DIETA PERSONALIZADA
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    LA DIETA PERSONALIZADA
    ERAN SEGAL / ERAN ELINAV
    Bienvenidos a la nueva frontera de la ciencia nutricional. Todos, en algún momento, hemos aprendido que hay alimentos buenos y malos. Pero ¿y si algo que adoras comer, como el helado o el chocolate, en realidad fuera bueno para ti? ¿Y si ese alimento que no soportas, como el tomate o la col rizada, fuera una mala opción para tu organismo?Cuando los doctores Eran Segal y Era

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  • LO MEJOR DE HÁBITOS
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    LO MEJOR DE HÁBITOS
    VALERIA LOZANO
    La enciclopedia ilustrada de salud. ¡Tal como lo viste en Facebook! Ya no es necesario que imprimas, cortes y pegues las imágenes que Valeria Lozano sube todos los días a sus redes sociales, ni que las guardes en tu celular ;). Este libro es el compendio visual de toda la sabiduría de Hábitos para transformar tu rutina y abrazar definitivamente una vida saludable, plena y

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  • ¿POR QUÉ ENGORDAMOS?
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    ¿POR QUÉ ENGORDAMOS?
    MARÍA DOLORES SAAVEDRA
    La dietista de Carlota Corredera te da las claves de la nutrición para encontrar una dieta saludable y ajustada a tu cuerpo y edad. Todos queremos sentirnos bien y proyectar una imagen saludable. Sin embargo, la obesidad, y sobre todo la infantil, crece de forma alarmante en el mundo civilizado, hasta el punto de que la OMS la define como la «epidemia del siglo XXI».¿Qué e

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  • GUÍA PARA EL VEGANO (IM)PERFECTO
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    GUÍA PARA EL VEGANO (IM)PERFECTO
    MARTA MARTÍNEZ CANAL
    La guía imperfecta para iniciarse en el veganismo. Por la creadora de @MiDietaVegana, con más de 100.000 seguidores en Instagram. Este libro está dirigido a todas las personas que quieren dar el salto al veganismo, a las que buscan vivir sin dañar a los animales y a las que intentan reducir su consumo de carne, siempre con salud y respetando el medio ambiente. Su intención

    9,99 €9,49 €

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