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    Medicina Endocrinología, nutrición y dietética

Ebooks de Endocrinología, Nutrición Y Dietética

339 resultados para Ebooks de Endocrinología, Nutrición Y Dietética

Medicina / Endocrinología, nutrición y dietética
eBooks Medicina Endocrinología, nutrición y dietética Quitar filtros
  • KETO RECETAS
    ebook
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    Titulo del libro
    KETO RECETAS
    MARIETA PALAU VILLANUEVA
    Si tienes ganas de seguir una vida keto y de adaptar tu alimentación para conseguir todos los beneficios de la dieta cetogénica, este es tu libro. De la mano de Marieta, conocida en redes como @KetoAdicta, podrás preparar más de 70 recetas sencillas y con opciones para todos los paladares, y además aprender los mejores tips para seguir una alimentación baja en carbohidrat

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  • DIETA KETO
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    DIETA KETO
    ARIADNA GRAU PEITIVI
    La dieta cetogénica mejora tu salud digestiva y te ayuda a adelgazar La alimentación cetogénica (o keto) se basa en la ingesta de comida para la que el metabolismo humano fue diseñado como especie. Esta alimentación no solo ayuda a adelgazar, sino que mejora la salud digestiva y la relación que cada uno establece con la comida. Ari Grau comparte en este libro su cami

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  • QUEMA TU DIETA
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    QUEMA TU DIETA
    ISMAEL GALANCHO
    Pierde grasa y gana salud con un método efectivo y riguroso basado en la alimentación flexible. ¿Por qué engordamos? ¿Por qué antes culpábamos a las grasas y ahora a los carbohidratos? ¿Por qué fracasan las dietas? ¿Por qué nos estancamos? Ismael Galancho desmitifica creencias sobre nutrición basadas en la cultura de la dieta y ofrece un plan para la pérdida de gra

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  • REINAS SIN REGLAS
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    REINAS SIN REGLAS
    BÀRBARA MUNAR
    La conocida dietista de Instagram @hablandodenutricion, nos da las claves para mantener una buena salud femenina a partir de los 40 años. Un libro generoso, práctico y basado en la ciencia de vanguardia que permitirá entrar con muy buen pie en la menopausia para vivirla libres, sin síntomas y felices, como verdaderas Reinas sin Reglas. Las mujeres vivimos más de un tercio

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  • COACHING NUTRICIONAL (EDICIÓN ACTUALIZADA)
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    COACHING NUTRICIONAL (EDICIÓN ACTUALIZADA)
    YOLANDA FLETA / JAIME GIMÉNEZ
    Un libro que no solo nos enseña qué comer, sino también a adoptar una actitud positiva que nos permita mantener nuestra motivación. El coaching ha entrado en la esfera de la nutrición. El éxito de la mayoría de los tratamientos que implican modificar la conducta alimentaria depende, en gran medida, de nuestra capacidad de llevar estos cambios a la práctica. Conseguirlo

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  • PALEO DIETA PARA DEPORTISTAS. EBOOK
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    PALEO DIETA PARA DEPORTISTAS. EBOOK
    MARC VERGÉS SERRA
    La dieta de la que todo el mundo empieza a hablar, que nos devuelve a una alimentación más acorde con nuestra genética y nuestra evolución. Cada vez más deportistas deciden seguir una alimentación más acorde con la teoría evolutiva y con nuestra genética. Esta se basa en consumir alimentos con los cuales el ser humano ha evolucionado desde el origen de los tiempos

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  • DESINFLÁMATE
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    DESINFLÁMATE
    MARC VERGÉS
    ¿Sabías que la mayoría de las afecciones que nos acechan son de origen inflamatorio? No permitas que la inflamación se cuele en tu vida: aprende, actúa y desinflámate para vivir más y más sano. La vida occidental moderna nos inflama. Es algo que puede darse en órganos muy concretos del cuerpo o percibirse como una sensación de inflamación general. La inflamación es

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  • LA CIÈNCIA DE LA MICROBIOTA (EDICIÓ EN CATALÀ)
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    LA CIÈNCIA DE LA MICROBIOTA (EDICIÓ EN CATALÀ)
    FUNDACIÓN ALÍCIA / CRISTINA SAEZ / NÚRIA PARÉS SELLARÉS
    El nostre cos alberga uns 40 bilions de microorganismes, una col·lecció d'éssers microscòpics integrada sobretot per bacteris, però també per virus, fongs i arqueus, única per a cadascun de nosaltres com una empremta dactilar. La gran majoria d'aquesta microbiota resideix al còlon i duu a terme funcions crucials per a la supervivència humana, des de digerir aliments i

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  • THE FEEL GOOD BOOK
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    THE FEEL GOOD BOOK
    CLAUDIA FERNÁNDEZ
    Descubre The Feel Good Book, un libro para hacer las paces con tu cuerpo y con tu relación con la comida. ¿Te sientes culpable al comer ciertos alimentos? ¿Comparas tu cuerpo con el de otras personas? Cuando te miras al espejo, ¿lo primero que ves es lo que no te gusta? La relación con nuestro cuerpo no siempre es fácil, y muchas veces llegamos a obsesionarnos, haciendo q

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  • BAJA EL ACIDO
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    BAJA EL ACIDO
    DR. DAVID PERLMUTTER / KRISTIN LOBERG
    El doctor Perlmutter, autor del bestseller Cerebro de pan, recomienda sencillos ajustes alimentarios y de estilo de vida para ayudarte a perder peso, prevenir y revertir enfermedades al reducir tus niveles de ácido úrico: el gran riesgo para tu salud que hasta ahora desconocías. ¿Qué tienen en común la obesidad, la resistencia a la insulina, la diabetes, la hipertensión,

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  • NUTRICIÓN AL DIVÁN
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    NUTRICIÓN AL DIVÁN
    MATÍAS MARCHETTI
    Historias, herramientas y recetas para que la alimentación deje de ser un tema en tu vida. Matías Marchetti abre las puertas del consultorio y, a través de las historias de sus pacientes, invita a que revisemos las emociones que nos vinculan con la alimentación, a que repensemos la organización de las comidas y a que encaremos un nuevo plan a medida y a largo plazo. U

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  • LA TRAMPA DE LAS DIETAS
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    LA TRAMPA DE LAS DIETAS
    JOSHUA WOLRICH / S. L. TRADUCCIONES IMPOSIBLES
    Combate las nutridioteces y construye una relación sana con la comida. Un libro práctico y sencillo del nutricionista Joshua Wolrich, en el que nos revela los falsos mitos de las dietas y aboga por sanar la relación con nuestro cuerpo, a través del intuitive eating. Como médico nutricionista en Reino Unido y conocedor en sus propias carnes de cuán nocivas pueden ser las d

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  • DIETA LOW FODMAP
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    DIETA LOW FODMAP
    JOANA OLIVEIRA
    O primeiro livro no mercado português especificamente sobre a dieta Low FODMAP. Se sofre de distensão abdominal, flatulência ou outros transtornos intestinais, este livro é para si. Para quem padece de problemas digestivos, a dieta Low FODMAP é a solução há muito aguardada. Este regime restringe o consumo de um grupo de hidratos de carbono — os FODMAP — que estão n

    11,99 €11,39 €

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  • DIETA LOW FODMAP
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    DIETA LOW FODMAP
    JOANA OLIVEIRA
    O primeiro livro no mercado português especificamente sobre a dieta Low FODMAP. Se sofre de distensão abdominal, flatulência ou outros transtornos intestinais, este livro é para si. Para quem padece de problemas digestivos, a dieta Low FODMAP é a solução há muito aguardada. Este regime restringe o consumo de um grupo de hidratos de carbono — os FODMAP — que estão n

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  • OBESIDAD
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    OBESIDAD
    FRANCISCO SALVADOR CAMACHO VELASCO
    ¿Cuáles son las causas de la obesidad?, ¿por qué las políticas relacionadas con la prevención de esta epidemia no han tenido éxito? Reflexivo y crítico, Salvador Camacho se da a la tarea de refutar los mitos que hay detrás de la grasa corporal, repasando sus aspectos positivos y negativos desde un punto de vista científico, ilustrado con ejemplos de la vida cotidiana.

    2,99 €2,84 €

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  • LA ALIMENTACIÓN INTELIGENTE
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    LA ALIMENTACIÓN INTELIGENTE
    DR. ALBERTO CORMILLOT
    El nuevo libro del Dr. Cormillot reúne sus experiencias e investigaciones y propone un plan de acción viable para ayudarnos a vivir una vida larga y plena a través de hábitos de alimentación saludables, completos y equilibrados. En algunas regiones del planeta llamadas Zonas Azules los habitantes centenarios son moneda frecuente. ¿Podremos copiar algunos de sus secret

    6,99 €6,64 €

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  • NUTRICIÓN PARA LA MATERNIDAD
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    NUTRICIÓN PARA LA MATERNIDAD
    DANIELA MERCHANT CAREAGA
    En este libro, Daniela Merchant Careaga brinda las fases fisiológicas de un plan de alimentación para mujeres embarazadas y las que amamantan, así como para el bebé hasta su primer año de vida. Describe paso a paso y con ejemplos cómo calcular los requerimientos energéticos y nutricionales para diseñar este plan. Los datos y recomendaciones que esta obra ofrece se basan

    7,49 €7,12 €

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  • DOS COMIDAS AL DÍA
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    DOS COMIDAS AL DÍA
    MARK SISSON
    ¿Estás harto de dietas que solo funcionan durante un tiempo? ¿Te confunden las controversias sobre qué es saludable y qué no? Pierde grasa, revierte el envejecimiento y líbrate de las dietas. Para gozar de una buena salud es muy importante fijarse en lo que comes y cuándo comes. Y está científicamente demostrado que el ayuno intermitente tiene beneficios antiinflamat

    8,99 €8,54 €

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  • EL LIBRO DEL SISTEMA LINFÁTICO
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    EL LIBRO DEL SISTEMA LINFÁTICO
    LISA LEVITT GAINSLEY
    Estrategias para optimizar tu salud y reducir del dolor a través del drenaje linfático. Soluciones rápidas, fáciles y terapéuticas, utilizando la magia curativa de tus manos. El sistema linfático es clave en la salud y el bienestar, pero es uno de los grandes olvidados. Además de ser la primera línea de defensa contra las enfermedades, es responsable de eliminar del cue

    8,99 €8,54 €

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  • LOS BENEFICIOS DEL AYUNO. EBOOK
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    LOS BENEFICIOS DEL AYUNO. EBOOK
    DAVID MORENO MELER / EDGAR BARRIONUEVO BURGOS
    «¿Dejar de comer? ¡No! ¡Ni lo sueñes!». Esta suele ser la reacción más común que encontramos ante la sola mención de la palabra ayuno. Sin embargo, el ayuno tiene una base científica que demuestra que la práctica supervisada por profesionales del ayuno puede depurar toxinas de nuestro cuerpo, colaborar a la desinflamación de los intestinos o mejorar el tránsito le

    7,99 €7,59 €

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