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ADELGAZAR SIN BÁSCULA (Libro en papel)

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ADELGAZAR SIN BÁSCULA
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Editorial:
EVEREST DE EDICIONES Y DISTR. S.L.
Año de edición:
Materia
Endocrinología, nutrición y dietética
ISBN:
978-84-441-2139-0
Páginas:
168
Encuadernación:
RUSTICA

ADELGAZAR SIN BÁSCULA (Libro en papel)

Sinopsis

¿Es posible seguir una dieta adelgazante equilibrada y eficaz olvidándose de la balanza de cocina? Hoy sí, gracias al nuevo método de la doctora Makarovic que, con sus menús fotografiados, enseña a medir a ojo las cantidades de alimentos sin tener que pesarlo todo ni llevar continuamente la cuenta de las calorías.

Es un método perfecto para perder peso o mantenerlo, por su rapidez y por la facilidad con que puede seguirse fuera de casa.

Este libro incluye, además, muchos comentarios y consejos sobre determinados alimentos, sobre las combinaciones alimenticias aconsejables y sobre las principales propiedades nutritivas de lo que comemos.

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