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DIARIO SALUDABLE DESDE LA PSICONUTRICIÓN (Libro en papel)

de ANDRADES, CRISTINA

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Editorial:: VERGARA
Año de edición:: 2020
Materia:: Endocrinología, nutrición y dietética
ISBN:: 978-84-17664-94-7
Páginas:: 128
Encuadernación:: Rústica
Colección:: Sin colección
Idioma:: Castellano

DIARIO SALUDABLE DESDE LA PSICONUTRICIÓN (Libro en papel)

de ANDRADES, CRISTINA

Sinopsis

Emprende tu camino hacia el cambio de hábitos con esta guía imprescindible que te ayudará a comprender y conocer mejor tu relación con la comida, así como a promover tu salud alimentaria y emocional. A través de estas bonitas páginas ilustradas, descubrirás los pasos necesarios para disfrutar de una vida saludable desde la alimentación y la psicología. También obtendrás, de manera sencilla, las herramientas necesarias para indagar estos dos pilares fundamentales y llevar a cabo una vida equilibrada. Una guía indispensable para cualquiera cuyo objetivo sea encontrarse bien y sacar el mayor provecho a su vida.

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