¿Necesitas ayuda? Llámanos al 967 225 863
de ARRANZ IGLESIAS, LAURA ISABEL
En stock (sólo online)
Pídelo antes de 5 hrs y 25 mins y recíbelo el 20/05/2024 eligiendo envío 24 horas
de ARRANZ IGLESIAS, LAURA ISABEL
L'alimentació és important en totes les etapes de la vida, però especialment durant la infància, adolescència i joventut. Les necessitats nutricionals, ja de per si importants, es tornen exigents quan es practica algun esport. A més, en l'esport es poden aconseguir molt bons resultats gràcies a l'alimentació, però si està mal orientada, provoca una disminució del rendiment o molèsties gastrointestinals per errors en la planificació o en el tipus d'aliments.
En aquesta guia pràctica els pares dels petits i joves esportistes descobriran quins aliments són els més adequats i quins han d'evitar, així com una gran varietat de receptes i la forma correcta de planificar els menús diaris i els de dies de màxim rendiment, com entrenaments, competicions i altres activitats
En stock (sólo online)
Pídelo antes de 5 hrs y 25 mins y recíbelo el 20/05/2024 eligiendo envío 24 horas
0 valoraciones
