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de RICCIOTTI,HOPE
de RICCIOTTI,HOPE
Ahora que estás embarazada, ¿qué puedes comer? Con este práctico libro le darás a tu bebé el mejor comienzo en la vida. Conoce qué alimentos son verdaderamente nutritivos, cuáles debes evitar, cuáles satisfacen tus antojos y mucho más. ¿Muy ocupada para planificar las comidas? Más de 60 recetas fáciles y deliciosas para optimizar la salud, menús para todos los días e ideas inspiradoras para tentempiés, desayunos y comidas para llevar. ¿Te preocupa el aumento de peso? ¡Tranquila! La autora te enseña a recuperar tu cuerpo de manera rápida y segura.