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PILATES (Libro en papel)

EXERCISE ENCYCLOPEDIA

de TIMON, VICKY

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Editorial:: PILA-TELEÑA
Año de edición:: 2022
Materia:: Deporte
ISBN:: 978-84-16740-24-6
Páginas:: 280
Encuadernación:: Rústica
Idioma:: Castellano

PILATES (Libro en papel)

EXERCISE ENCYCLOPEDIA

de TIMON, VICKY

Sinopsis

The Pilates method is a treasury of mostly impact-free exercises designed to work on postural correction, muscle tone, flexibility, and joint mobility without the risk of injury.

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