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REJUVENECER CON EL AYUNO (Libro en papel)

EL MEJOR MÉTODO PARA DEPURAR Y DESINTOXICAR EL ORGANISMO

de LUTZNER,HELLMUT

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Editorial:: RBA INTEGRAL
Año de edición:: 2015
Materia:: Endocrinología, nutrición y dietética
ISBN:: 978-84-16267-04-0
Páginas:: 128
Encuadernación:: Rústica
Idioma:: Castellano

REJUVENECER CON EL AYUNO (Libro en papel)

EL MEJOR MÉTODO PARA DEPURAR Y DESINTOXICAR EL ORGANISMO

de LUTZNER,HELLMUT

Sinopsis

Ayunar es el método más eficaz y sencillo para eliminar las toxinas acumuladas por el organismo y recuperar
así la vitalidad perdida. Esta guía médica ofrece las pautas para que cualquier persona sana pueda realizar una semana
de ayuno por su cuenta: ? planificación día a día del proceso ? consejos para el descanso y la higiene ? cómo superar
las dificultades ? cómo encarar la interrupción del ayuno y la recuperación posterior ? plan de comidas y recetas para
el retorno a la alimentación, que nos orientará para adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados.

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