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YOGA CONTADO CON SENCILLEZ (Libro en papel)

¿QUE ES EL YOGA? EXPLICADO SIN EXCESO DE ERUDICIÓN NI TÓPICOS SIMPLISTAS.

de CALLE, RAMIRO

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Editorial:: MAEVA
Año de edición:: 2003
Materia:: Espiritualidad
ISBN:: 978-84-86478-86-5
Páginas:: 200
Encuadernación:: Rústica
Colección:: VARIAS
Idioma:: Castellano

YOGA CONTADO CON SENCILLEZ (Libro en papel)

¿QUE ES EL YOGA? EXPLICADO SIN EXCESO DE ERUDICIÓN NI TÓPICOS SIMPLISTAS.

de CALLE, RAMIRO

Sinopsis

Durante mucho tiempo confinado a ámbitos muy reducidos de nuestra sociedad, el yoga ha adquirido una popularidad creciente en el mundo occidental. Sus numerosos beneficios para la mente y el cuerpo explican este auge en unas sociedades industriales donde el equilibrio emocional está tan a menudo puesto a prueba.Según Ramiro Calle, el yoga es «un conjunto de ejercicios destinados a otorgar sosiego a la mente, equilibrar todas las energías y procurar un bienestar total al cuerpo». El yoga va unido a una forma de entender la vida en la que la serenidad y la relajación nos ayudan a superar los estados conflictivos de la mente y lograr así un nivel mayor de armonía con nuestro entorno.

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