¿Necesitas ayuda? Llámanos al 967 225 863

    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Ebooks de Autoayuda

6534 resultados para Ebooks de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
eBooks Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • MINDFULNESS CON CORAZÓN
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    MINDFULNESS CON CORAZÓN
    FRITS KOSTER / ERIK VAN DEN BRINK / SYLVIA COMAS
    Una guía paso a paso que combina el mindfulness con la práctica de la compasión, que nos enseña a cultivar la amabilidad hacia nosotros mismos y hacia los demás para alcanzar mayor bienestar y sabiduría en la vida. Incluye ejercicios y meditaciones online.¿Quién no se ha dicho alguna vez: «Nunca lo lograré...», «Todo me sale mal», «¡Soy incapaz!», «Estoy demasi

    9,99 €9,49 €

    Ver detalle
  • MIENTRAS TE TOMAS EL CAFÉ
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    MIENTRAS TE TOMAS EL CAFÉ
    KRISTEN HELMSTETTER
    Tus circunstancias no marcan tu vida, puedes alcanzar objetivos que creías imposibles. ¡Empieza con una taza de café cada mañana! Con un sencillo ritual que dura 5 minutos, Kristen Helmstetter te invita a seguir una poderosa rutina, que puedes combinar con tu café matutino, para materializar tus deseos más profundos. Comienza con pensamientos positivos y edificantes para

    6,99 €6,64 €

    Ver detalle
  • GUÍA PARA PERFECCIONISTAS QUE QUIEREN PERDER EL CONTROL
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    GUÍA PARA PERFECCIONISTAS QUE QUIEREN PERDER EL CONTROL
    KATHERINE MORGAN SCHAFLER / ESTHER CRUZ SANTAELLA
    Una guía práctica para reconciliarnos con la perfeccionista que llevamos dentro y pasar del control superficial a un poder real. Si estás cansada de recibir el consejo genérico de «encontrar el equilibrio», este es el nuevo enfoque que necesitas. La ex psicoterapeuta de Google Katherine Morgan Schalfter nos muestra que no tenemos que dejar de ser perfeccionistas para esta

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • EL ÚTERO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EL ÚTERO
    LEAH HAZARD
    Una innovadora investigación sobre el órgano más incomprendido del cuerpo femenino Pionero, imprescindible y muy recomendable, El útero: La historia secreta de nuestros comienzos es una extraordinaria indagación sobre un órgano femenino poco investigado, un libro escrito con sabiduría y calidez que combina los años de experiencia de la autora como comadrona con la histo

    9,99 €9,49 €

    Ver detalle
  • DESTRIPANDO LA HISTORIA - LOS DIOSES DEL OLIMPO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    DESTRIPANDO LA HISTORIA - LOS DIOSES DEL OLIMPO
    RODRIGO SEPTIÉN «RODRI» / ÁLVARO PASCUAL «PASCU»
    ¿QUÉ ES EL OLIMPO? ¿QUIÉNES FUERON LOS TITANES? ¿CUÁLES ERAN LOS SALSEOS MÁS CHUNGOS DEL PARTENÓN? ¿Te flipa la mitología griega? ¿Te gustan más los cotilleos que a un tonto un lápiz? ¡Este es tu libro! Descubre la versión más cañera, divertida y macarra de los dioses, los titanes y sus movidas en este viaje a la antigua Grecia.

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • EL DOLOR CRÓNICO NO ES PARA SIEMPRE
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EL DOLOR CRÓNICO NO ES PARA SIEMPRE
    DR. ARTURO GOICOECHEA
    El dolor crónico afecta al 30 por ciento de la población mundial. El doctor Goicoechea nos ofrece las herramientas para librarnos de él. El doctor Arturo Goicoechea es un reconocido neurólogo, pionero en España en la investigación de los llamados «síntomas sin explicación médica» y en neurobiología del dolor. El autor propone, de manera directa, divulgativa y espe

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • LA VERGÜENZA ES REVOLUCIONARIA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LA VERGÜENZA ES REVOLUCIONARIA
    FRÉDÉRIC GROS / JULIA CALZADA GARCÍA
    ¿Y si aprovecháramos el poder de la vergüenza como un motor vital y político? El nuevo ensayo del autor de Andar, una filosofía. La vergüenza es un sentimiento omnipresente en el mundo contemporáneo, un signo de nuestra responsabilidad. Podemos avergonzarnos del estado del mundo, de las propias pertenencias frente a los que no tienen nada, de la indecente riqueza de los

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • LA MARCA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LA MARCA
    MARIO ESCOBAR
    Desde las polvorientas calles de Jerusalén hasta los pasillos oscuros del Kremlin en Moscú, La Marca lleva a los lectores por un emocionante viaje a través de la historia, la religión y la política, con una combinación perfecta entre acción, suspenso y misterio que mantienen la tensión hasta el final del libro. La Marca es una novela intrigante donde las páginas pasan

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • LISTA PARA LA VIDA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LISTA PARA LA VIDA
    ALBA CARRILLO
    Alba Carrillo se abre como nunca y te invita a vivir sin miedo a nada, venga lo que venga y, sobre todo, siendo siempre fiel a ti misma. Un día vamos a morir, pero todos los demás no. VIVE. Alba Carrillo es una fuente inagotable de ingenio y buen humor, pero detrás de los focos las ha vivido de todos los colores. En Lista para la vida se abre como nunca y nos deja conocer

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • PODRÍAS HABERLO HECHO MEJOR
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    PODRÍAS HABERLO HECHO MEJOR
    PAULA DURÁN (@CIRUJANA_EMOCIONAL)
    Una novela gráfica sobre la trampa de la autoexigencia Ser ejemplar en el trabajo, en la pareja, en la familia... Crecemos sintiendo que debemos ser todas esas cosas y más. Pero querer alcanzar esa perfección tiene trampa: nunca nos conformamos con llegar a la cima y, en el camino, nos perdemos a nosotros mismos, y nuestra salud. Porque podríamos haberlo hecho mejor. Siempr

    7,99 €7,59 €

    Ver detalle
  • TENER LA CARNE
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    TENER LA CARNE
    CARLA NYMAN
    El brutal debut novelístico de Carla Nyman, «firme promesa» de la escritura en lengua española (El Cultural):una madre y una hija han cometido un crimen y están dispuestas a confesarlo. Un delirante thriller almodovariano en la costa de Almería «Tremendamente perturbadora y divertida. Una novela donde el deseo y la muerte salen a tomar el sol».Mónica Ojeda «Con toda l

    7,99 €7,59 €

    Ver detalle
  • LA RECETA PARA EL AMOR
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LA RECETA PARA EL AMOR
    JOHN GOTTMAN / JULIE S. GOTTMAN / AINA GIRBAU CANET
    ¿Qué hace que el amor dure? ¿Existe una fórmula para construir un amor duradero? Los doctores John Gottman y Julie Schwartz Gottman, los terapeutas de pareja por antonomasia, nos enseñan a construir una relación duradera en solo 7 días.  «¿Crees que no puede cambiar tu relación en una semana? Los doctores John y Julie Gottman dicen que sí se puede, y llevan 40 años

    7,99 €7,59 €

    Ver detalle
  • EL SUEÑO ES VIDA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EL SUEÑO ES VIDA
    GONZALO DR. PIN
    El libro definitivo sobre el sueño de los niños, de la mano del experto en medicina del sueño en España En sus primeros años, los niños pasan más de la mitad de su tiempo durmiendo: aprende a entender sus ritmos para hacer del sueño un auténtico aliado. Cuánto, cómo y cuándo deben dormir los niños es una preocupación de todos los padres —primerizos o no— y un

    8,99 €8,54 €

    Ver detalle
  • EL GRAN GATSBY (NOVELA GRÁFICA)
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EL GRAN GATSBY (NOVELA GRÁFICA)
    TED ADAMS / FRANCIS SCOTT FITZGERALD / JORGE COELHO / VÍCTOR MANUEL GARCÍA DE ISUSI
    Adaptación a novela gráfica del clásico de F. Scott Fitzgerald. Nueva York, durante los locos años veinte. En su suntuosa casa de Long Island, Jay Gatsby celebra fastuosas fiestas a las que los invitados acuden en masa. Pero su anfitrión busca deslumbrar a una sola persona: Daisy Buchanan. Daisy es elegante, rica, atractiva... y la esposa de un millonario heredero. Una de

    12,99 €12,34 €

    Ver detalle
  • MANERAS DE AMAR
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    MANERAS DE AMAR
    AMIR LEVINE / RACHEL HELLER
    La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarte a encontrar el amor y conservarlo.Codependientes, fusionados simbióticos... Hasta hace poco, los terapeutas consideraban la tendencia a aferrarse a una relación insatisfactoria como un trastorno de la personalidad.En este título rompedor, el neurólogo y psiquiatra Amir Levin junto con la psicóloga social Rachel Helle

    5,99 €5,69 €

    Ver detalle
  • MANIFESTACIÓN SIN TANTO ROLLO
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    MANIFESTACIÓN SIN TANTO ROLLO
    KARLA BARAJAS
    «Posiblemente ya has escuchado mucho sobre manifestación, pero creo que estamos en el punto donde hay tanta y tanta información que ya no sabes cuál es el “camino” para obtener mágicamente eso que deseas y vivir esa vida que tanto anhelas. Mi objetivo contigo es que puedas aprender a manifestar sin tanto rollo. Que entiendas que es fácil, divertido, y que es real que

    10,99 €10,44 €

    Ver detalle
  • NAVEGANDO LA INCERTIDUMBRE AMOROSA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    NAVEGANDO LA INCERTIDUMBRE AMOROSA
    TERE DÍAZ SENDRA / MÓNICA LEÓN
    Si has elegido este libro, es probable que sientas confusión con respecto a la forma de experimentar el amor en la actualidad. En una era donde las redes sociales y la inteligencia artificial nos ofrecen infinidad de nuevas oportunidades, en el amor experimentamos múltiples incertidumbres y sinsabores. La forma de vivir hoy las relaciones de pareja y, por tanto, la sexualidad

    10,99 €10,44 €

    Ver detalle
  • EXHALA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    EXHALA
    GABY VARGAS
    Tomé la decisión de no convertir mi dolor en sufrimiento, sino en aprendizaje y gratitud. La pérdida de un ser querido representa una de las cosas más difíciles de enfrentar, y es algo que, tarde o temprano, nos toca vivir. Gaby Vargas ofrece en este libro luminoso y propositivo una serie de reflexiones profundas a partir de la pérdida de Pablo, el amor de su vida; entrel

    15,99 €15,19 €

    Ver detalle
  • ¡SALTE CON LA TUYA!
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    ¡SALTE CON LA TUYA!
    ÁLVARO GORDOA
    ¡PREPÁRATE PARA CONSEGUIRLO TODO! En tus manos tienes la guía definitiva para influir en los demás y dominar las artes que te ayudarán a alcanzar tus metas más ambiciosas. Por lo tanto, tú decides si sigues leyendo, pero solo hazlo si lo que buscas es: Mover a la gente hacia la consecución de tus objetivosCautivar corazones y mentes en cualquier situación Poner la bala

    14,99 €14,24 €

    Ver detalle
  • ENIGMAS Y MISTERIOS
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    ENIGMAS Y MISTERIOS
    FRANCISCO ORTEGA / JUAN SALFATE
    El cierre de una trilogía que nos ha traído las más inquietantes y misteriosas historias de Chile y el mundo. De la historia secreta de Oppenheimer a la búsqueda del Megalodón, el Kraken y el monstruo del Lago Ness. Quién fue Drácula, el enigma del Arca de la Alianza y la espada Excalibur. Las más aterradoras historias de fantasmas y la leyenda del niño que llora. La v

    11,99 €11,39 €

    Ver detalle

07 08 09 10 11 12 13 14 15 16