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    Salud y desarrollo personal Autoayuda

Ebooks de Autoayuda

6546 resultados para Ebooks de Autoayuda

Salud y desarrollo personal / Autoayuda
eBooks Salud y desarrollo personal Autoayuda Quitar filtros
  • ¡RESETÉATE!
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    Titulo del libro
    ¡RESETÉATE!
    SUSANA CASILLAS
    HERRAMIENTAS PRÁCTICAS PARA LA CLARIDAD MENTAL Y LA AUTOCONCIENCIA"¡Resetéate!" es una guía práctica para descubrir lo mejor de nuestro potencial, ofreciendo consejos para hacer de nuestra vida una gran experiencia. El libro está compuesto por un conjunto de ideas y puntos de vista, con principios prácticos probados y recopilados a lo largo de cincuenta años, que sirven

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  • CRÉELO, CRÉALO
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    CRÉELO, CRÉALO
    BLANCA MERY SÁNCHEZ GÓMEZ
    ¿Alguna vez te has sentido atrapado en un ciclo interminable de autolimitación? ¿Te has saboteado a ti mismo una y otra vez, sintiendo que tus metas y sueños se escapan de tus manos? No te preocupes: en ti reside el potencial para superar ese autosabotaje y cambiar tu vida de manera significativa. ¿Alguna vez te has sentido atrapado en un ciclo interminable de autolimitaci

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  • NÃO TENHAS MEDO DE NADA
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    NÃO TENHAS MEDO DE NADA
    CURRO CAÑETE
    Não tenhas medo. A Felicidade está ao teu alcance. «Quando os sonhos que pensavas serem impossíveis começam a tornar-se realidade perante os teus olhos, sentes muita emoção e felicidade. A tua mente expande-se, as tuas possibilidades aumentam e os limites que existem para os outros deixam de existir para ti.»     É possível transformar a nossa vida para vivê-la de

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  • LO QUE NOS QUEDA DEL MUNDO
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    LO QUE NOS QUEDA DEL MUNDO
    ANA ISABEL SÁNCHEZ DÍEZ / ERIK J. BROWN
    Llega el nuevo romance LGTBI bestseller, ideal para fans de Heartstopper o Al final mueren los dos. Cuando Andrew se topa por casualidad con la casa de Jamie, está herido, muerto de hambre y ya no tiene nada que perder. Un patógeno letal ha acabado con gran parte de la población mundial, incluidos todos los seres queridos de los dos chicos. Si algo han aprendido en este nuev

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  • FUERTE Y FRÁGIL
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    FUERTE Y FRÁGIL
    MARTA MARÍN (@BLANCOYMIEDO)
    La esperada primera obra de Marta Marín, también conocida como @blancoymiedo. Una emotiva y preciosa historia sobre lo que nos hace únicos y cómo cuidarnos en los momentos más oscuros. Una emotiva historia sobre vivir de verdad. Una invitación a recuperar aquellas cosas que nos hacen brillar y sentir intensamente. Una llamada a cuidar de nuestra salud mental para lograr

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  • LA BELLEZA DE SER TÚ
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    LA BELLEZA DE SER TÚ
    OLGA ALEJANDRE
    La dietista especializada en TCA Olga Alejandre comparte su emocionante testimonio y las claves para sanar la relación con la comida «Este libro es todo lo que me gustaría que me hubieran dicho a mí en mis momentos más oscuros». La belleza de ser tú es el testimonio de una lucha única, pero a la vez compartida por muchas personas, que te hará replantearte tu relación

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  • EL INFINITO EN UN JUNCO (ADAPTACIÓN GRÁFICA)
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    EL INFINITO EN UN JUNCO (ADAPTACIÓN GRÁFICA)
    TYTO ALBA / IRENE VALLEJO
    La adaptación gráfica del ensayo revelación de nuestro tiempo, traducido a 35 idiomas, y con más de un millón de ejemplares vendidos en todo el mundo. PREMIO NACIONAL DE ENSAYO PREMIO DE LA ASOCIACIÓN DE LAS LIBRERÍAS DE MADRID PREMIO EL OJO CRÍTICO DE NARRATIVAPREMIO LAS LIBRERÍAS RECOMIENDAN PREMIO JOSÉ ANTONIO LABORDETA PREMIO ANTONIO SANCHA PREMIO ARAGÓN 2021

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  • ABRAZA TUS PARTES ROTAS
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    ABRAZA TUS PARTES ROTAS
    MARÍA ROS
    Atrévete a mirar adentro para conocerte, entenderte y, así, sanar tus heridas y tus partes rotas. «María te enseña y te abraza con cada palabra de este libro; disfrutar de su elegancia y su ternura en estas páginas me parece un lujo». —Lorena Gascón, @lapsicologajaputa Desde que nacemos, nos enseñan que tenemos que sonreír, ser fuertes, sentirnos felices y poder co

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  • FELICIDAD
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    FELICIDAD
    OSHO / ESPERANZA MORIONES ALONSO
    LA FELICIDAD NO ES UN LOGRO. ES TU NATURALEZA. Una mirada innovadora sobre el anhelo humano de la búsqueda de la felicidad. Felicidad es el duodécimo título de la serie Claves para una nueva forma de vivir, un éxito de ventas mundial de Osho, como los anteriores. En este título, Osho observa la felicidad, y lo que entendemos por felicidad, desde todos los ángulos posibles

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  • EL INFINITO EN UN JUNCO (ADAPTACIÓN GRÁFICA)
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    EL INFINITO EN UN JUNCO (ADAPTACIÓN GRÁFICA)
    TYTO ALBA / IRENE VALLEJO
    La adaptación gráfica del ensayo revelación de nuestro tiempo, traducido a 35 idiomas, y con más de un millón de ejemplares vendidos en todo el mundo. PREMIO NACIONAL DE ENSAYO PREMIO DE LA ASOCIACIÓN DE LAS LIBRERÍAS DE MADRID PREMIO EL OJO CRÍTICO DE NARRATIVAPREMIO LAS LIBRERÍAS RECOMIENDAN PREMIO JOSÉ ANTONIO LABORDETA PREMIO ANTONIO SANCHA PREMIO ARAGÓN 2021

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  • FUERTE Y FRÁGIL
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    FUERTE Y FRÁGIL
    MARTA MARÍN (@BLANCOYMIEDO)
    La esperada primera obra de Marta Marín, también conocida como @blancoymiedo. Una emotiva y preciosa historia sobre lo que nos hace únicos y cómo cuidarnos en los momentos más oscuros. Una emotiva historia sobre vivir de verdad. Una invitación a recuperar aquellas cosas que nos hacen brillar y sentir intensamente. Una llamada a cuidar de nuestra salud mental para lograr

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  • LAS SIETE MÁSCARAS
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    LAS SIETE MÁSCARAS
    LISA HAISHA
    La víctima, el seductor, el bufón, el reparador, el juez, el egoísta y el obsesivo, ¿cuál de estas siete máscaras es la tuya? Todos usamos uno de estos impostores o arquetipos para protegernos de las inseguridades y sanar nuestras heridas, pero muchas veces no somos conscientes de sus repercusiones. Tal vez piensas que todos a tu alrededor han tomado decisiones que te afe

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  • LA MUERTE DEL AMOR
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    LA MUERTE DEL AMOR
    GABY PÉREZ ISLAS
    Tras el final viene un nuevo inicio EL AMOR PUEDE MORIR. Algunas veces anuncia su final y en otras solo sucede. En todos los casos siempre implica un proceso doloroso. ¿Cómo saber si una relación está agonizando o puede ser salvada? ¿Por qué motivos fallece? ¿Qué acaba con la pasión? ¿Sabrías tomar el mejor camino para afrontar una ruptura? Quizá no sepas cuál ser

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  • EL PEQUEÑO LIBRO DEL AUTOCUIDADO
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    EL PEQUEÑO LIBRO DEL AUTOCUIDADO
    LAURA SIERRA
    TRANSFORMA TU VIDA EN SÓLO 21 DÍAS ¿Sientes que te faltan horas al final del día? ¿Sueñas con disfrutar de ti y tu tiempo sin sentirte culpable? A lo largo de estas páginas, emprenderás un proceso de crecimiento personal e introspección con reflexiones, preguntas y ejercicios que te harán replantearte todo lo que conoces, definir nuevos objetivos vitales y establecer

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  • L'INFINIT DINS D'UN JONC (EDICIÓ GRÀFICA)
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    L'INFINIT DINS D'UN JONC (EDICIÓ GRÀFICA)
    IRENE VALLEJO / TYTO ALBA / NÚRIA PARÉS SELLARÉS
    Un dels fenòmens literaris dels últims temps. Ara, en edició il·lustrada. Més de 600.000 exemplars venuts. Traduït a 35 llengües. 20 guardons, entre els quals el Premio Nacional de Ensayo. L'adaptació gràfica de l'assaig revelació del nostre temps L'infinit dins d'un jonc, d'Irene Vallejo, és un cant extraordinari a l'amor pels llibres que ha seduït milions de pers

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  • IMPROVISA
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    IMPROVISA
    EVA DALLO / POYNTON ROBERT
    Un manual para llevar una vida más espontánea y creativa, escrito por Robert Poynton, autor de Pausa. Una invitación a ser más flexibles en un mundo incierto y complejo, utilizando la improvisación para disfrutar, en la vida y en el trabajo, de lo que se sale del guion.«Un manual para llevar una vida espontánea y creativa, de un profesional brillante que vive según sus

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  • RESPONSABILIDAD INDIVIDUAL. UN CAMINO HACIA LA PAZ
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    RESPONSABILIDAD INDIVIDUAL. UN CAMINO HACIA LA PAZ
    VANESSA TURRILLAS
    Esta obra reflexiona sobre la raíz que imposibilita a la humanidad a encontrar el camino hacia la real paz, relevando la preponderancia de tomar consciencia de uno mismo para lograr alcanzarla a nivel colectivo.La autora cuestiona la importancia que se le ha dado a la razón como fuente de acceso hacia la paz en desmedro del sentir; por lo tanto, postula un nuevo orden en la f

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  • CUANDO EL MIEDO SE CONVIRTIÓ EN AMOR
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    CUANDO EL MIEDO SE CONVIRTIÓ EN AMOR
    MADDI RIVAS (@UMARUYT)
    ¿Quién me iba a decir a mí -la niña que no sabía que tenía dislexia y lloraba avergonzada cada vez que tenía que leer en voz alta- que un día me enamoraría de los libros gracias al manga y que acabaría incluso escribiendo el mío propio? Soy Maddi Rivas -aunque quizá me conozcas como Umaru- y entre estas páginas se esconde mi historia: desde las dificultades que atr

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  • NEUROCUÍDATE
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    NEUROCUÍDATE
    SARA TELLER
    La neurocientífica y coautora de El cerebro de la gente feliz une en este libro el concepto de neurociencia con el de bienestar personal y nos cuenta cómo entender el funcionamiento de nuestro cerebro puede ayudarnos a vivir mejor. Cuando respiramos, amamos, sonreímos, corremos, nos enfadamos, dormimos o comemos estamos creando conexiones neuronales y liberando un sinfín d

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  • SER DISTINTO NO ES TAN RARO
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    SER DISTINTO NO ES TAN RARO
    FELIPE MATEOS
    Un testimonio de superación personal sobre cómo tomarse la vida, la enfermedad y a uno mismo con humor. «Si no me tomara todo lo que me ocurre y me ha ocurrido con humor, habría muerto (de asco) hace años». Hay veces en una vida en las que el mundo se detiene. Para los padres de Felipe Mateos, el mundo se detuvo el día en que nació. Porque Felipe había nacido con osteo

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