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Editorial : LIBSA / Materia : Deporte

44 resultados para Editorial : LIBSA / Materia : Deporte

Deporte
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  • JUGAR AL AJEDREZ
    -5%
    Titulo del libro
    JUGAR AL AJEDREZ
    CAPECE, ADOLIVIO
    Desde siempre, el ajedrez ha ejercido una gran fascinación sobre losaficionados de cualquier edad. Aunque en apariencia se basa en reglassencillas, reúne e implica diversas facultades mentales , comomemoria, lógica, atención e imaginación, que lo complican todoconvirtiéndolo en un juego de culto. Este libro nos ofrece laposibilidad de conocer o profundizar en las reglas d

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  • LA BIBLIA DEL HIIT
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    Titulo del libro
    LA BIBLIA DEL HIIT
    BARRETT, STEVE
    El HIIT (High Interval Training o entrenamiento interválico de alta intensidad) es la tendencia número uno y se está convirtiendo rápidamente en el método principal para mejorar el rendimiento cardiovascular y desarrollar en un tiempo record un cuerpo prefecto. Además de brindar consejos esenciales sobre cómo ponerse en forma.

    15,95 €15,15 €

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  • LOS MEJORES CAMPOS DE GOLF DEL MUNDO
    -5%
    Titulo del libro
    LOS MEJORES CAMPOS DE GOLF DEL MUNDO
    MARTÍN ÁVILA, PABLO
    Este libro es una gu¡a visual, t‚cnica, cultural y climatol¢gica delos mejores campos de golf del mundo, que puede ayudar a cualquieraficionado a programar su visita con todos los datos disponibles yconvertirla en un ‚xito. Las impresionantes fotograf¡as muestran lagrandeza natural y los entornos exclusivos de estos camposparadis¡acos que ya no est n esperando.

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  • CICLISMO CON MUCHO HUMOR
    -5%
    Titulo del libro
    CICLISMO CON MUCHO HUMOR
    WALKER, DAVE
    Todas estas preguntas y muchas más son las que el propietario demúltiples bicicletas Dave Walker puede responder con todo el cariño yhumor que desprenden sus ilustraciones, una encantadora sucesión dedibujos animados que forman esta deliciosa celebración del transporteimpulsado por pedales y que incluye todas las inquietudes del ciclista actual.

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    Disponible en unos 7 días
  • WALKING Y SENDERISMO
    -5%
    Titulo del libro
    WALKING Y SENDERISMO
    BARRIGUETE CASTRO, ISMAEL
    Caminar no es solo poner un pie delante de otro, sino que es toda una filosofía de vida que, además de la práctica deportiva, incluye el amor por la naturaleza y el respeto por las culturas tradicionales. Este libro es un amigo fiel para el caminante, que tiene en sus manos toda la información para iniciarse y progresar en el mundo del Walking aprendiendo a elegir la mejor

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    Disponible en unos 7 días
  • NUTRICIÓN PARA DEPORTISTAS
    -5%
    Titulo del libro
    NUTRICIÓN PARA DEPORTISTAS
    LÓPEZ TORRES, OLGA
    Este libro es un estudio técnico, pero muy accesible, acerca de qué contiene lo que comemos y qué deberíamos realmente comer para estar sanos, además de una visión práctica sobre la dieta tipo que debe seguir una persona según sea su actividad diaria y el deporte que haya elegido practicar, logrando con ello un equilibrio físico y mental y un rendimiento diario mayor.

    11,95 €11,35 €

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  • EL ACUMULADOR
    -5%
    Titulo del libro
    EL ACUMULADOR
    MUMFORD, PAUL
    El Acumulador es un sistema para mejorar la calidad de vida y fortalecer y tonificar el cuerpo. Independientemente del nivel de actividad física y del peso que se tengan, todo el mundo puede seguir el Acumulador y los resultados serán visibles en 30 días. Tanto si el objetivo es perder peso, como prepararse una maratón, o estar estupendo en la playa, el Acumulador satisface

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    Disponible en unos 7 días
  • ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA MUJERES
    -5%
    Titulo del libro
    ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA MUJERES
    SHEPHERD, JOHN
    Te presentamos una guía definitiva para tonificar, quemar grasas, estar en forma y lograr el cuerpo que desea tener. En él vas a encontrar las razones por la cuales las mujeres deben entrenar con pesas sin miedo, disipando el mito de que este entrenamient

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    Disponible en unos 7 días
  • EJERCICIOS DE PILATES
    -5%
    Titulo del libro
    EJERCICIOS DE PILATES
    RODRIGUEZ,JOSE
    El éxito de este sistema de entrenamiento radica en el equilibrio muscular: se refuerzan los músculos más débiles y se alargan los más tonificados. Además, es un método válido para personas de todas las edades ya que cada uno adapta el esfuerzo a su propi

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  • EL ARTE DEL CHI KUNG
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    Titulo del libro
    EL ARTE DEL CHI KUNG
    RODRÍGUEZ, JOSÉ
    Practicar Chi Kung es iniciar un camino personal a través de la milenaria filosofía china en la que mente y cuerpo forman un solo ser. La gimnasia energética china controla la respiración y el movimiento corporal en una danza ritual que aporta grandes beneficios al organismo, desde el mero estiramiento muscular, la coordinación física, el equilibrio o la fuerza, hasta fac

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  • EL ABC DEL PILATES
    -5%
    Titulo del libro
    EL ABC DEL PILATES
    RODRIGUEZ,JOSE
    Abc del Pilates es una obra de referencia sobre esta disciplina deportiva. Esta actividad es muy beneficiosa y permite mantenerse en forma y cuidar la armonía de mente y cuerpo. La inclusión de todo tipo de aparatos hacen que la sesión deportiva sea más variada y divertida, al tiempo que permite trabajar de una manera original la disciplina planteada por J. H. Pilates, que

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    Disponible en unos 7 días
  • MUSCULACIÓN FÁCIL
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    Titulo del libro
    MUSCULACIÓN FÁCIL
    CALDERÓN, FELIPE
    La musculación es muy útil para mejorar el rendimiento en la práctica de otros deportes, para lograr una figura armoniosa y equilibrada, para perder peso y para mejorar nuestra salud física. Esta actividad no está restringida a determinados deportistas, sino que todo el mundo puede activar los músculos de su cuerpo para sentirse a gusto consigo mismo. En cada ejercicio de

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  • CÓMO JUGAR Y GANAR AL ALEJDREZ
    -5%
    Titulo del libro
    CÓMO JUGAR Y GANAR AL ALEJDREZ
    SAUNDERS,JOHN
    Muchas personas conocen los movimientos de cada pieza del tablero y las reglas del juego, pero desean dar el siguiente paso: ganar una partida de ajedrez. Este libro muestra cómo realizar los movimientos básicos para lograr la victoria. Incluye sencillas explicaciones de las distintas estrategias, así como instrucciones de las distintas etapas del juego, desde la apertura ha

    17,95 €17,05 €

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  • KARATE PARA TODOS
    -5%
    Titulo del libro
    KARATE PARA TODOS
    DIAZ PORTILLO,FRANCISCO
    El Karate, una de las artes marciales más nobles, es una técnica de lucha que emplea el cuerpo y las manos desnudas, sin armas, como método defensivo. A la preparación física de fuerza, flexibilidad y coordinación, va unida una filosofía que busca el perfeccionamiento interior, la concentración espiritual y la superación personal.

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  • ENTRENADOR PERSONAL
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    Titulo del libro
    ENTRENADOR PERSONAL
    WADSWORTH,ANDY
    Hacer deporte sin seguir la dictadura de los horarios establecidos en un gimnasio y sin desembolsar dinero, pero recibiendo todos los beneficios físicos y psicológicos es posible con este libro que detalla de forma gráfica todos los ejercicios que se necesitan para conseguir determinados resultados: entrenamientos cardiovasculares, de resistencia, flexibilidad o estabilidad,

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  • AQUAGYM
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    AQUAGYM
    RODRÍGUEZ, JOSÉ
    El agua, como medio natural primigenio, es el lugar más indicado para entrenar la paz mental; pero además, la lentitud que imprime a los movimientos y la falta de impacto sobre las articulaciones, hacen de este medio el mejor para mantener la salud con una práctica deportiva nada agresiva. El Aquagym y otras disciplinas como el Aqua Chi o el Water Pilates se explican paso a

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  • 101 EJERCICIOS PASO A PASO DE YOGA
    -5%
    Titulo del libro
    101 EJERCICIOS PASO A PASO DE YOGA
    MARTINEZ NUSSIO,ESTEFANIA
    Novedoso programa de ejercicios de Yoga para practicar en casa por su presentación como libro-atril que puede sostenerse de pie facilitando la consulta incluso mientras se está ejercitando. Incluye un apartado con las técnicas de respiración o Pranayama, uno de ejercicios de calentamiento y otro con una tabla completa, tanto para adultos como para niños, personas mayores,

    11,95 €11,35 €

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  • COMO FUNCIONA EL CUERPO HUMANO
    -5%
    Titulo del libro
    COMO FUNCIONA EL CUERPO HUMANO
    ABRAHAMS, PETER H.
    Enciclopedia de consulta científica sobre el funcionamiento del cuerpo humano (sistema circulatorio, respiratorio, digestivo, urinario, linfático, etc.) en un manual de Fisiología que estudia en profundidad huesos, músculos y otros órganos, así como las células y estructuras corporales. Con más de 400 fotografías.

    19,95 €18,95 €

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  • APRENDO A JUGAR AJEDREZ
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    Titulo del libro
    APRENDO A JUGAR AJEDREZ
    LIBSA
    Libro con forma de atril para colocarlo sobre la mesa junto al tablero de ajedrez y convertirse en todo un campeón. Una explicación cercana, sencilla y con ejemplos claros de las bases para aprender a jugar al ajedrez: el la colocación y los movimientos de cada pieza, el enroque, distintos tipos de jugada, el jaque, etc.

    6,00 €5,70 €

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  • AEROBIC Y STEP
    -5%
    Titulo del libro
    AEROBIC Y STEP
    AA.VV
    El popular método deportivo de práctica cardiovascular con música, ya sea sobre la plataforma o no, mejora la resistencia física, libera toxinas, reduce el estrés y ayuda a conseguir una figura armoniosa. Estos beneficios están al alcance de todos a través de este manual práctico que explica cada movimiento paso a paso.

    9,95 €9,45 €

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